Елена
elen_murtazina
Елена·Мама сына (9 лет)
post image 1
post image 2

Уф, девочки!) делюсь своими успехами!) прошла одна неделя моего ПП под присмотром консультанта по ЗОЖ!) сегодня были контрольные замеры и взвешивание. Все очень хорошо. Ушло по 2 см с талии и попы!))) моя цель-54 кг!) двигаюсь дальше ✊🏻на фото вес недельной давности и сегодняшний!

5

Комментарии

elen_murtazina
Елена·Мама сына (9 лет)

@kulkova_1993, я же в посте написала, что худею под присмотром консультанта по ЗОЖ. Вот она и составила. Я б без неё на пп трёх дней не продержалась, зная себя)

Нравится Ответить
mama_polya
Полина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@elen_murtazina здорово!!!

Нравится Ответить
kulkova_1993
Оксана Кулькова·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@elen_murtazina а кто вам меню составлял?

Нравится Ответить
elen_murtazina
Елена·Мама сына (9 лет)

@mama_polya, только пп по составленному лично для меня меню.

Нравится Ответить
mama_polya
Полина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Только пп или еще физические нагрузки?

Нравится Ответить