Сегодня собирались на праздник к крестнице, на меня не налезло ни одно платье 👗 😧😭😭 . Стали больше и бёдра, и руки; грудь конечно я не считаю, тк кормлю. Не знаю 🤷♀️ как мне похудеть?!
Комментарии
@gulshatu, муж наверное не кормил ребёнка и не боялся потерять молоко 😬
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
@galinatretyakova01, @tatjana.palaguta, @myrzik9288, я такая себе не нравлюсь(( ладно попа, но за руки особо обидно- висят такие 😦😦
Сегодня как раз написала пост о питании при ГВ) если что-пишите)
Ваш настрой, правильное питание, дружба со спортом, ну, и генетику я бы тоже сюда отнесла. Я очень худею на гв. 🤷♀️. Вернулась в свой вес. Но! Качество тела оставляет желать лучшего. Так что без спорта(а это не про меня🙄) орешек 🍑 подспустился. 😂
Закончите кормить, сами придёте в форму. У меня сестра после двоих худела сама, без диет и тд. И многие знакомые аналогично. А пока мало заметно, но все равно будете худеть
У меня так же. После родов же. Похудеете потихоньку
Помогу составить индивидуальное меню без диет и пп головного мозга😀 на ГВ будет много еды, вкусно и полезно, а жир будет таять как первый снег 😜