Стали ноги гудеть невыносимо, из за этого не могу уснуть долго, магний пила, воду с магнием пью, вены не торчат, вроди не отекли... И на подушки клала, что еще поможет, что я не пробовала??? Не могу больше, уже слезы наворчиваются😧😧😧
Комментарии
Я ночью если муж уже спит ( если не спит прошу массаж) отбиваю ноги деревянной скалкой( только не смейтесь) мне помогает, бью прям до красна
@a_kotik, говорят, нужно спать, но я об этом не слышала 9 мес😬😬🤣🤣🤣
@better_version, ну да в движении не беспокоят а спать то нужно)
@a_kotik, или ходить, ходить, ходить. В движении не беспокоят
У меня так всю берем. Мучаюсь страшно до слез прям(((кажд день!!!!! Все перепробовала, более ли менее помогает только перед сном принимать ванну подольше либо просто посидеть на ванной и поливать ноги из душа я делаю все прям теплой водой слегка горячей! Расслабляется все тело и ноги можно успеть заснуть!!!
@olka88888, копейки , до 50 руб что-то,бутылёк с жидкостью им растирать
Лиотон или троксевазин помогал.
Перед сном погулять, в душик, намазать ножки и спать:) только так спасаюсь...
Мне помогает меновазин, старый добрый меновазин😀охлаждает и через какое-то время боль отступает 👍
@katrina_koshka это не на помогает мне, уже думаю повтирать ментоловое или мятное масло. Я уже измучилась.
Йога в этом случае, хорошо поможет. Прям дома заниматься