@ann.golmakova, спасибо большое)

@natashar, нет, с железом все в порядке было. У меня был повышен ТТГ (гормон щитовидной железы). То есть функция щитовидки снижена. Мне эндокринолог назначил L-тироксин и ТТГ пришёл в норму - и усталость прошла. Просто сдайте для уверенности ТТГ (это недорого - с забором крови рублей 400 выйдет)

@ann.golmakova, у вас железа не хватало в крови?.я тоже набрала.но это все из-за сидячего образа жизни я думаю

@natashar, дети тоже работа, да ещё какая 😃 у меня просто была усталость постоянная, набрала несколько килограммов и сбросить никак не могла. Но может быть у вас и не то - бывают в жизни моменты когда просто все бесит

@ann.golmakova, хорошо.спасибо большое за совет.а ведь я совсем не работаю.дома с детьми.а к вечеру как будто вагон разгружала.злая такая стала.в общем я не я)

Я просыпалась уставшей и замотанной, думала много работаю, а потом выяснилось что у меня гормон ТТГ повышен - это один из симптомов. Почитайте про гипотиреоз, может и другие симптомы обнаружите

@lady-avto, это точно))))

@id4266825, я если честно уже давно не сдавала анализы.со временен второй беременности.

Много ума потратить много бабла не надо, вот как получить хороший результат за демократичные цены - это уже житейская мудрость 😝

@lady-avto, цена действительно хорошая.супрадин аж 600р стоит.дороговато)

Его курсами надо пить, в инструкции прописано. Мне ещё цена нравится, у нас в аптеках уже меньше 100₽ ничего не продаётся

@lady-avto, чудо лекарство))надеюсь и мне поможет снова зашевелиться)))

@natashar, это мега вещь, иммунитет укрепляет, сил и бодрости придаёт. Я с дочуркой начала пить когда 6 месяцев ей было, я и работала, и дочь у меня поздно спать ложилась. Его ещё в детстве добавляли в кислородный коктейль в садике 😁

@elhen, спасибо)

@lady-avto, спасибо большое.с него и начну наверно)

@natashar, настойка элеутерококка цена 30-50₽, Мега вещь с советских времён

Я заказывала из Финляндии витамины с женьшенем. Вот от них у меня было столько энергии, что капец.... но перестала спать нормально с ними, видимо и ночью энергия через край была😁

@mamalesi23, спасибо большое)

Мне да 👍 Попробуйте, есть супрадин в капсулах, витамины не помешают я считаю

@mamalesi23, даёт эффект?

@mampavla, да я уже пробовала.без детей уехали отдыхать.но по возвращению все вернулось вспять.возможно надо попробовать больше гулять и где то время проводить

Элькар это вообще средство от всего. Его выписывают и кардиолог и ортопед и педиатр.

Вам может нужно не энергетик пить, а посетить массаж, поменять режим дня, сменить подушку и ТД. Ну либо отдых в санатории хотя бы на выходные