Всем привет, девчули те кто ходят в бассейн просто плавать сколько раз в неделю ходите и те кто ходил до кокого срока ходили и ещё вопрос есть те кто ходят на беговую дорожку во время беременности на занятия ходьбой а не бегом?
Комментарии
@nadina-27, а на 38 нельзя уже? Мне гов, что уже не стоит , вода на ребёнка типа давит
@nastya2light вот и у меня после ходьбы все отваливается думаю может бондаж купить
В первую беременность до последнего ходила в бассейн, кстати😊 Очень хорошо отеки снимает👍🏻
Каждый день плаваю, минут 35-45 и каждый день стараюсь ходить 5-10 км (с этим сложнее стало, таз потом отваливается😣) предпочла такие прогулки беговой дорожке, т.к. воздухом заодно дышу.
В бассейн 3 раза в неделю, если есть настроение могу и больше . В первую беременность ходила до 38 недели .
я сейчас хожу в бассейн(пока неделю приболела)но так раза три посещала)думаю до родов ходить)
@lrossiya до самых родов можно, ничего там не давит) я не ходила потому, что заболела. А потом просто лень было😁