Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина Ирина
Ирина Ирина
Мама дочки-младенца

Девушки делитесь)))кто как худел?за какой промежуток времени и на сколько?пишите только те диеты которые на себе…

Девушки делитесь)))кто как худел?за какой промежуток времени и на сколько?пишите только те диеты которые на себе поверены и принесли результат)))))и ещё может кто то с помощью таблеток худел?)))

23

Комментарии

mamasoni16

МарияМама дочки (1 год)

Советую вам Энерджи ! Могу выслать в личку фото своих худеющих девочек ! Результаты хорошие ! Без голодовок и стресса !

Ответить

olgaalm

Альменова ОльгаМама сына (3 года)

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Ответить

asm_111

АлинаМама сына (1 год)

Да , @a.nastasiya, спасибо 💐

Можете в личку написать мне. Поговорим с вами ❤️

Ответить

rina_di_amore

rina_di_amoreМама двоих (2 года, 4 года)

Считайте ккал бжу и будет вам счастье))

Ответить

irina-vadimovna

Ирина Ирина Мама дочки-младенца

@a.nastasiya, спасибо

Ответить

a.nastasiya

АнастасияМама сына (3 года)

@irina-vadimovna, просто на сайт зашла и взяла) а вообще видела тут девочек представителей. Можно у них уточнить что и как. Расскажут. Вот Алина точно вроде расскажет. @asm_111,

Ответить

irina-vadimovna

Ирина Ирина Мама дочки-младенца

@a.nastasiya, а где купили?

Ответить

a.nastasiya

АнастасияМама сына (3 года)

@irina-vadimovna, Энерджи диет. Сейчас их все рекламируют и куча представителей) Питание типа сбалансирование. Порошок, который молоком разводишь

Ответить

irina-vadimovna

Ирина Ирина Мама дочки-младенца

@a.nastasiya, это что ?

Ответить

nikani

НикольВ ожидании первенца

@irina-vadimovna, худела с перерывами. За первые три месяца 15 кг, потом постепенно -3,-5,-7 в общей сложности пол года.

Ответить

a.nastasiya

АнастасияМама сына (3 года)

ПП конечно супер! Уходит лишнее отлично и как надо.

Но мне в конце концов надоело готовить себе отдельно, семье отдельно...

Плюнула и пошла легким путём 🙈 Остатки с энерджи сбросила(не являюсь менеджером, представителем и т.п)!!! Просто купила и пропила. А то сейчас камни полетят 😂

Ответить

irina-vadimovna

Ирина Ирина Мама дочки-младенца

@veronihka.a, за какое время?

Ответить

nikani

НикольВ ожидании первенца

На ПП похудела на 30 кг

Ответить

pryadulka

NastyaМама сына (1 год)

Правильно питание

Ответить

_le_yan_

ElenaМама сына (2 года), беременна (33 нед.)

Бессолевая диета, но не как в интернете варианты, а сама составляла меню (только соль и сахар не добавляла). Так месяц продержалась, похудела очень сильно внешне, по кг -4 было.

Потом не набрала.

Но пришла к выводу, что самый лучший и полезный-это ПП. На нем экспериментировала, даже сладкое утром позволяла, если совсем невмоготу.

Ушли объёмы сильно😳 , проблемные места и живот был плоский плоский. По весу -5 кг за месяц

Ответить

svetlana429195

Светлана Чернова Мама дочки (1 год)

Я за ПП, эффект не через неделю конечно, но в итоге результат хороший, а если еще и спорт, вообще круто. Я пока без спорта

Ответить

nutriciolog_yuliya

Юлия [Нутрициолог]

Моя история в профиле, можете почитать. Никакие диеты не советую.

Ответить

solksu

solksuМама сына (1 год)

Я чем только не худела, в том числе и на таблетках. Поэтому сразу скажу, лучшее это не диета, а правильное питание, частая еда по немногу , прям каждые 2 часа, разогнать обмен веществ, плюс спорт, качать мышечную массу, она хорошо жрёт калории, я ела 2500 ккал, и худела, сейчас ем 1500-1800 но 2-3 раза в день, и пухну) с голоду так сказать

Ответить

vera1904

ВераМама сына (1 год)

Советую девушку @sweet_mommy_pp .научит основам пп,посмотри результаты девочек у нее на страничке,как даже за две недели можно измениться.

Ответить

drishch

АняМама троих детей

Есть меньше, не больше 200 мг еды, но часто, каждые три четыре часа

Ответить

maria_mom

МарияМама двоих (1 год, 9 лет)

@vera1904 полностью с вами согласна, сама пробывала эти таблетки,чуть на тот свет не попала, лучше ПП нет ничего,это как по мне

Ответить

vera1904

ВераМама сына (1 год)

Худела с помощью и билайта и ксеникала, и не только.от первого чуть не померла а ксеникал помогает только не набирать.мама бобы пила тоже эффекта не было почти и потом еще больше вернулось.и вот после родов подсела на пп.это реально помогло.за первый месяц на 5 кило похудела и минус 10 см в талии.спортом не занималась

Ответить

Как похудеть на интервальном голодании после родов?

Девочки, кто худел на интервальном голодании, поделитесь результатами?) Я после первых родов худела, старшей было уже больше года, а вес стоял, за месяц скинула 3 кг, которые ничем уже не скидывались (ни спортом, ни пп). Вот хочу снова иг подключить, так как вес стоит давно. Хочу замотивироваться чужими результатами😊 Ну и вообще, кто как худел, поделитесь своими историями))