Внимание❗️❗️❗️#ПУЗОМАРАФОН ❗️Девчонки - это что-то невероятное🤩 Я лично вместе с другими врачами-блогерами запускаем первый в истории

Инстагамм Марафон по рациональной подготовке к беременности, "бесстрашным" родам и легкому послеродовому восстановлению☝🏻

Нас семеро,

а это значит, что не будет ни дня без ценной информации📝Этот марафон позволит вам 🔸по умному подойти к беременности,

🔸родить без страха и снизить болевые ощущения во время схваток, 🔸быстро восстановиться после и приобрести базовые знания о

грудном вскармливании👍🏻Участие БЕСПЛАТНОЕ, нужно только подписаться на всех кураторов, чтобы получать их знания👌🏻 Может

быть с кем-то из нас вы уже знакомы, других вам предстоит узнать и полюбить в следующую неделю!

Итак, что нас ждет:

✅Пятница - акушер-гинеколог @Dr.anush_muradyan, врач республиканской клинической больницы расскажет

о подготовке к беременности, необходимых анализах и витаминах, и первых неделях "в положении".

✅Суббота - сертифицированный Йогатерапевт @yogamamochka, руководитель проекта "Йогамамочка" научит простым практикам,

которые позволят разработать связочный аппарат таза для хороших родов и легкого рождения вашего малыша.

✅Воскресенье - мой день, вас ждет интересная информация о том, как сделать схватки менее болезненными, роды осознанными,

а рождение ребеночка более комфортным.

✅Понедельник - врач-остеопат @pavel_osteopat, расскажет о здоровье женщины после родов, о том как меняется анатомическое

расположение костей таза и позвонков после того как произошло главное чудо.

✅Вторник - врач, специалист по грудному вскармливанию @gv.kazan, научит правильному, безболезненному прикладыванию к груди, расскажет, что делать, чтобы было много молока и как избежать лактостазов и маститов

✅Среда - врач дерматокосметолог @alisadzherit, расскажет по секрету о восстановлении женской красоты в интимной сфере.

✅Четверг - врач-психотерапевт @soul_doctor_, научит как преодолеть страх перед родами и методам борьбы с послеродовой депрессией.

Старт марафона уже в следующую пятницу❗️Кто с нами - плюс +++ в комментариях, отмечайте подруг -

они не должны это пропустить😃