Идея на завтра. 🚩Диетические оладьи из моркови и яблока Итого на 100 грамм 95.2 ккал Б/Ж/У 4.9 / 3.5 / 10.8
Идея на завтра.
🚩Диетические оладьи из моркови и яблока
Итого на 100 грамм 95.2 ккал
Б/Ж/У 4.9 / 3.5 / 10.8
Ингредиенты:
Морковь – 1 шт
Яблоко – 1 шт
Немного изюма
Отруби – 1 ст.л.
Яйцо (белки) – 2 шт
Приготовление:
Яблоко и морковь вымыть, морковь почистить, натереть их на крупной терке.
Смешать яблоко, морковь, отруби, изюм. Влить 2 белка.
Сформировать оладьи и жарить на антипригарной сковороде.
Такие оладьи можно и деткам.
Приятного аппетита!
Меруерт·
Мама двоих (1 год, 12 лет), ждёт третьего
Идейный вдохновитель ты мой😘 каждую ночь, читая, думаю, ну все, завтра приготовлю... ага... приготовила😂🤦🏻♀️
Minko Mali·
В ожидании первенца
Какие классные рецепты! Спасибо , подписываюсь на вас, буду применять 😋 я 100 подписчик 😃
Ольга·
В ожидании первенца
@meruyert32 , когда тебе готовить? Работа, беременность, дети.
Ольга·
В ожидании первенца
@minko_mali , вам тогда бонус😉