Я месяц участвовала в марафоне по сну. Это было в 4 месяца. У нас был адовый регресс сна, который толкнул меня на всевозможные действия. СЗ - действительно очень сложный и длительный процесс, в зависимости от ребёнка, конечно. Я для себя уяснила, мне проще покачать 5 мин и переложить в кроватку. Потому что для успешного исхода нужно железное терпение и настойчивость, а мне этого не хватает, как и уверенности, что я ВСЕ правильно делаю и ВСЕ предусмотрела.

Мне кажется,что еще очень важен возраст,ну и характер конкретного ребенка. Только к 1 и 4 дочь смогла засыпать просто лежа рядом,хотя до сих пор бывают ночи,когда она спит почти на мне и засыпает с моей рукой в обнимку. Все эти методики не могут работать на всех детях без исключения. Потому что даже изначально есть дети,которые спят всю ночь,а есть которые абсолютно наоборот и ничего вы с этим не сделаете,пока он не вырастет

Есть ещё моменты, темнота, т к способствует выработке гармона сна (мелатонин), т. Е. Наличие штор должно быть, чтоб не душно было, ритуал на укладывание, у нас ещё атрибуты это любимая соска до сих пор и любимый пледик, у сестры мужа ребёнок тоже без своего любимого пледика не спит, и не использовать кроватку как манеж, отслеживать признаки усталости и следить за временем бодроствования

Мы научили только к 8-9 месяцам ((и то, самостоятельным назвать сложно, потому что до сих пор надо сидеть с ним рядом по 30-40-60 минут пока не заснет

@mari24ti, буду пробовать! Спасибо, что не прошли мимо)

@mari24ti Я бы не смогла)))

@kykylia, иногда надо больше чем три месяца

@mari24ti но не 3 месяца 😋😋

@katerkater, я сейчас точно не вспомню. А книгу дала подруге почитать.

Точно помню что там расписан целый план действий, и важно как раз по этапные действия, терпение и тд.

Есть ещё табличка которую сам заполняешь и выявляешь индивидуальные проблемы со сном. У всех они разные и пути решения тоже могут быть разными.

Книга стоит где-то 350 р и почитать ее стоит. Автор достаточно грамотно пишет.

ссылка

Это она (автор) проводит вебинар.

ссылка

@katerkater подруга нервная мать))) СЗ, говорят, до 6 месяцев маловероятно)))

Я случайно узнала, что у меня, самозасыпающий ребенок)) полгода укачивала. Привыкла. А тут разок просто положила в люльку и отошла на пару минут😀 вякнула разок и все. Прихожу, спит. Теперь я для себя только одно знаю, что главное - вовремя ее запихнуть в люльку. Не раньше и не позже. А чтобы она захотела спать, когда надо мне - это сложнее. Пока +/- полтора часа 😊 замечу, она сама до этого дожила.

@katerkater, да я тряпка😂

@kattyrina, я бы даже сказала - в кружок бесхребетных Кать😁

@kattyrina, все с вами ясно, добро пожаловать в кружок бесхребетных мам😁😁😁

@kykylia, подруга такая же слабовольная, как и мы?😁 я вот вспоминала первые месяцы жизни после роддома, и как я приучала малыша засыпать на руках - она ведь тоже плакала, иногда и навзрыд, но я продолжала укачивать и со временем она поняла, что укачивания=сон. Выходит, что и укачивания на руках не безболезненный для малыша метод, разница только в том, что маме так спокойней

@katerkater, а кто сказал, что мой ребёнок умеет сам засыпать 😂

@kykylia, ну все процессы по щелчку не наладить. На все требуется время.

@kattyrina, каким вы пользовались методом?

@mari24ti, а что она говорит насчёт слез в кровати, подскажите? Я купила уже 3 книги бессовестных авторов, которые налили воды на 200 страниц и просмотрела довольно много сайтов и так нигде и не нашла альтернативы 3 пункту😕

@mari24ti автор книги консультирует мою подругу уже не первый месяц... пока у них СЗ не наладилось до конца... если быть точной, месяца 3-4 они работают. От слез уйти пока не удается...

В 6 мес рано убирать ночные кормления.Ну и третий пункт - ужас))Сейчас нигде не советуют терпеть детский плач,наоборот,все методики против этого)

Режим дня и длительность дневного + ночного снов. На счет 3 пункта, говорят, есть методики без слез. Я бы хотела о них сама узнать подробнее... ибо наше СЗ без слез хотя бы на 10 секунд не проходит...

Только первые два, слушать плач это не метод

Первые два пункта - да

Третий нет