Три раза в неделю, целых 40 мин я отдыхаю, одна!) вне дома! Привожу мысли и нервную систему в порядок, так и польза для всего организма, и тело преображается
Чудо же...
а вы как перезагружаетесь?)
@pakostik, раньше из глины лепила, цветы, когда нибудь возобновлю ..@natasha_makhinya, что в ходит в этот час? И если я буду дома то врятле он получится для меня😅
Выхожу пораньше, за пару часов до консультации, из дома и сижу с чашкой чая, какао, кофе. Читаю новости, раскрашиваю ежедневник, слушай музыку:-)
Никак не перезагружаюсь..надо послушать
@natasha_makhinya, а чем занимаетесь в этот час ?☺️
@wafflekeks попробуйте цветы из бисера делать или из фоамирана... Тоже хорошо помогает))
@pakostik, у меня вязание совсем не пошло , хотя мечтаю связать доче ковту
@filifionka_gosha, да тут главное из дома уйти)))