Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Мама Солнца

Друзья! В нашем центре проходят занятия по Кундалини Йоге!

Друзья! В нашем центре проходят занятия по Кундалини Йоге!

Кундалини Йога работает на разных уровнях, от физического до самых тонких планов. Однако, основная работа происходит на уровне гормональной системы. Все упражнения выстроены в определенную последовательность,- крийю, менять действия которой запрещается. Каждая крийя направлена на достижения какого-то эффекта, например: очищение печени и желчного пузыря, погружение в глубокую медитацию, стимуляция лимфатической системы, снятие менструальной боли и т.д.

Если Вы готовитесь зачать ребенка, или просто поправить свое здоровье, тогда Вам на кундалини йогу!

Наши классы проходят 2 раза в неделю - понедельник, среда, в 17.00 часов. Мы находимся по адресу ул.Бухар Жырау 4, уг.ул.Байтурсынова

Стоимость абонемента 18 000 тг за 8 занятий. Также Вы можете прийти на пробное занятие, стоимость 2500 тг.

Ведущая йоги - Евгения Бергалиева.

Девочки, выясняю насколько актуально;) Я пока работаю в пятидневку, до беременности еще преподавала йогу. Сейчас…

Девочки, выясняю насколько актуально;) Я пока работаю в пятидневку, до беременности еще преподавала йогу. Сейчас занимаюсь сама, благо все знаю, что можно-нужно, а что нельзя. Было бы вам интересно заниматься йогой для беременных по вечерам в будни или в выходные? Зал думаю снимать на севере либо в центре. Но если много желающих, можно обсудить и юг города. Занятие - 1,5 часа, расслабление, асаны, медитации, дыхание. После занятия можно поговорить о нашем о девичьем;)))) Стоимость планируется в районе 350-400 р. А после родов будем заниматься и постнатальной йогой;) 🙏 Как вам идея? #йогадлябеременных