@panfilowa.yuliya2014 работа ведется онлайн, в сообщении подробнее написала.

@v.olga, с удовольствием. Но вы наверно живете в Москве? Мне ребёнка не с кем оставить.

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Индивидуальный грамотносоставленный рацион сбалансированного питания вам в помощь

@panfilowa.yuliya2014, не знаю, у меня куча примеров кс и отличная физ форма при физ нагрузках и правильном питании. Это все оправдания))

@lucyblue, двигаюсь и очень много. У меня было кесарево. Говорят долго буду в норму приходить )))

Двигаться надо) и никаких диет, а сбалансированное разнообразное питание без быстрых углеводов