Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Эльвира Станишнева
Эльвира Станишнева
Мама двоих (младенец)

Девочки, раскройте секрет: кто как долго и как худели после вторых родов? Я наивная думала, что как и после первых на гв…

Девочки, раскройте секрет: кто как долго и как худели после вторых родов?

Я наивная думала, что как и после первых на гв похудею махом🙈 В тот раз набрала столько же +17 кг. 10 скинула в рд, еще 7 за два месяца ушли и еще 3 за месяц ушли. В итоге весила 3 кг меньше чем до беременности. Конечно тогда была более жесткая диета из-за того что цветение приняли за аллергию.

Но и сейчас я ем немного, стараюсь часто и по чуть-чуть. Убрала печеньки всякие (кроме овсяного и то пару в день всего), убрала хлеб, картошку, макароны, масло сливочное.

Ем все диетическое. Ну ничего такого.

Когда начали заниматься спортом? Мне пока и гиня и педиатр до 3 месяцев не рекомендуют активный спорт, говорят может молоко пропасть. Делаю наклоны и упражнения для попы. Но толку ноль!!!!

Бедра наоборот растут🙈 как так- не понимаю?! Ночью не ем, максимум кефир если уж совмем невмоготу.

Короче это что, до окончания гв так будет?!

35

Лучший комментарий

mamavkvadrat

MamaNastyaМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

@elvirka да я тоже в зиму занималась усиленно.но гв свернули в 1,5только

Ответить

Комментарии

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@ksumur21, точно😆😆😆 я тоже заметила))) но лучше так чем на нервах) схуднем еще)

Ответить

ksumur21

КсенияМама двоих (младенец)

@elvirka я думаю,что с Алисой я просто нервничала,ну первый ребенок стресс по любому поводу и тд,поэтому все так быстро и скинула,а щас спокойная как удав😂

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@ksumur21, и у меня тоже самое🙈 что скинула в рд, остальное стоит на месте

Ответить

ksumur21

КсенияМама двоих (младенец)

Be fit 21😉

Ответить

ksumur21

КсенияМама двоих (младенец)

@elvirka набрала 14,скинула пока только 7😥это в роддоме ещё,и все стоит на месте с того времени((

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@ksumur21, а приложение точно так называется?

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@ksumur21, у тебя много в плюсе?

Блин, знала бы что так будет, не позволяла бы себе так жрать😜

Я уже недели две прям жестко себя контролировала, а сегодня жор напал🙈🙈🙈 мужа попросила наполеон купить , ладно хоть маленький от палыча купил. Я почти весь съела 😱

Сейчас тоже скачаю приложение

Ответить

ksumur21

КсенияМама двоих (младенец)

Эль,у меня та-же история🙍С Алисой за полгода в минус добеременного веса ушла,а сейчас вес встал🙅Я скачала приложение "похудеть за 21 день",там каждый день разные несложные упражнения,посмотрим что получится))Пока 6 дней занимаюсь,там на усложнение идёт)

Ответить

ales

Ales_trudesМама дочки (2 года)

@mamavkvadrat, странные Вы) вам говорят я батон (батон же лучшем знает, что он батон), но нет - Вы ржаной😂. Нет, просто у всех разный организм.

Ответить

mamavkvadrat

MamaNastyaМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

@ales ну это если вообще ничего не есть на гв..я питалась как обычно и не худела оба раза совсем )

Ответить

ales

Ales_trudesМама дочки (2 года)

@mamavkvadrat, миф? Я весила 42. При норманном весе 54. Никак набрать не могу

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@v.olga, я вам в личку написала)

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@kurmava, и у меня не прокатило😁💃🏻 не все так просто

Ответить

netmenia

Нет меня

У меня с Алисой на гв тоже не прокатило похудеть 😂

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@loveislove, как вам повезло 😁👍🏻👍🏻👍🏻

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@tanyamon, как вариант) видимо я все таки тороплю события)

Ответить

mamavkvadrat

MamaNastyaМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

@elvirka да я тоже в зиму занималась усиленно.но гв свернули в 1,5только

Ответить

loveislove

МарияМама двоих (1 год, 9 лет)

@elvirka я нет( у меня организм не нормально устроен, я худею от сладкого(

Ответить

tanyamon

TanyaМама двоих (1 год, 3 года)

@elvirka мне кажется тут ещё сказываются две беременности подряд

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@loveislove, может конечно не правильно, я раньше не задумывалась. Хотя вредного ничего такого не ем)

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@tanyamon, 😱😱😱 девочки, я начинаю впадать в панику

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@salubov, ничего себе, даже без гв сложно. А у меня не 3, а 11😁🙈

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@mamavkvadrat, я вот думаю к 9 месяцам с гв закруглиться, а похудеть хочется к лету)

Ответить

loveislove

МарияМама двоих (1 год, 9 лет)

Может вы пытаетесь не правильно? 17 кг набранные за беременность ушли в первый месяц, ив с рождения. Спортом стала заниматься через полгода, мне было лень им заниматься просто до этого времени)

Ответить

nutriciolog_yuliya

Юлия [Нутрициолог]

Вам поможет индивидуальный грамотносоставленный рацион

Ответить

tanyamon

TanyaМама двоих (1 год, 3 года)

Тоже после первых родов оооочень быстро похудела, а вот после вторых кошмар. До сих пор 3кг где то обитает. Оба раза ГВ.

Ответить

salubov

любовь Мама двоих (младенец)

Я тоже в первый раз сильно похудела на ГВ, во второй раз гв не получилось, лишние 3 кг ещё... Не толстею, занимаюсь спортом, хожу на душ Шарко и надеюсь что все таки что нибудь сдвинется с места)

Ответить

mamavkvadrat

MamaNastyaМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

@elvirka не знаю, я что-то совсем на гв не худела). Занималасьна гв,когда дочке было 9мес

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@lana-ya, надеюсь🙏🏻🙏🏻🙏🏻 а то измеряя раз в неделю объем бедер меня начинает пугать, почему он увеличивается?! Может быть вода конечно

Ответить

lana-ya

СветланаМама двоих (1 год, 7 лет)

Я думаю просто рано ещё, у меня вес сильно убывать стал в период с 3-5 мес .

Ответить

ellypsy

Эльвира СтанишневаМама двоих (младенец)

@mamavkvadrat, после первых родов я очень похудела на гв, поэтому не миф😁 а вот после вторых🙈

А заниматься начали уже после гв или во время?)

Ответить

mamavkvadrat

MamaNastyaМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Год где-то ,мне кажется про гв это миф..мне худеть оно совсем не помогало,вернулась в форму до конца за 3месяца спорт +пп

Ответить

ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом…

ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом писать не нужно. На ПП меня хватает не больше, чем на месяц. Почему??? Спорт невозможен. Или зашить рот?. Но тогда я, наверное, в уши еду пихать буду 🙈🙈🙈 я и так уже 2 месяца не ем сладости и бутерброды. А силы воли все равно на большее нет. Вес скачет от 94 кг до 89 кг. Каждую неделю - две!!! Готовлю постоянно (это моя слабость, без этого я умру), и, конечно же, потом это "пробую" со всеми. Не в том количестве, что они, но все же... а если я сижу на диете, ПП, считаю калории или же просто ем меньше, то все равно, ниже 89 кг вес не падает. Нет, и всё. Я пишу не для тапок, а поныть для себя.... Виновата сама, не спорю 😓

Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я…

Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭

Сколько я набрала за беременность?

Кто сколько набрал за беременность?)) У меня 36 недель, а уже +21 кг 😂 ничего не могу сделать, вроде не много и ем, но именно паред сном ем и много всяких вкусняшек..ну и спортом не занимаюсь((

Девочки, всем привет. Проснулся с 21 недели большой аппетит. Ем и ем. Не хочется поправляться больше положенных 13 кг к…

Девочки, всем привет. Проснулся с 21 недели большой аппетит. Ем и ем. Не хочется поправляться больше положенных 13 кг к родам. Кто как поддерживает свою фигуру и занимаетесь ли вы спортом с пузом?Я себя такой неуклюжей чувствую🙈

Блин, где справедливость то. Сколько можно худеть и не похудеть. Я уже как месяц не ем сладкого, от слова совсем, даже…

Блин, где справедливость то. Сколько можно худеть и не похудеть. Я уже как месяц не ем сладкого, от слова совсем, даже кофе и то без сахара😭мучное, макароны убрала. Ем ржаные хлебцы. Ем последний раз в 19 и потом только вода. Но бляха муха я ожидала что 5 кг сброшу, а нет, только 2 и они вообще не заметны. Я уже хочу шоколадку, мороженку, эклер 😭😭☹ понимаю, что надо спорт зал подключать, но пока нет возможности 😟че ещё из еды убрать 🤣🤣🤣 Р.s. Фрукты ем, стараюсь в первой половине дня.