Девочки, посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь физнагрузки для беременных. Что лучше: плаванье, аквааэробика, йога для беременных. Позвонила в зебру, которая возле дома сказали ...

Маша Фокина ·Мама сына (7 лет), беременна (18 нед.)

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь физнагрузки для беременных. Что лучше: плаванье, аквааэробика, йога для беременных. Позвонила в зебру, которая возле дома сказали конкретно для беременных секций нет🙁😔территориально мне удобно на Дубровке, Автозаводской, Коломенской, Кожуховской, Таганской. Кто чем занимается? Выручайте😁

12.01.2018

Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Я хожу в бассейн и просто плаваю) у нас в клубе есть группы для беременных , но их проводят от наличия 3х человек, либо персональное занятие, но мне достаточно бассейна, расслабляет, успокаивает )Релакс после него)ну и можно пару упражнений посмотреть и в басе применить!!!

12.01.2018 Нравится Ответить

Анастасия ·Мама сына (7 лет)

В бассейн хорошо ходить

12.01.2018 Нравится Ответить

Комментарии