А теперь о печальном...
#30недель , а на весах +13кг...🤷🏻‍♀️
.
🔘С первой беременностью я пошла рожать - «+18кг». Было многоводье..😕
Доктор меня сильно ругал за большую прибавку в весе..⚡️
В итоге, сам малыш - 3740г. И за три дня нахождения в роддоме я потеряла, в общем, 10кг. Потом ушли 4кг, как-то сами по себе) А 4кг прилипло...😬
Избавится от них мне помогли домашние тренировки и ПП. Я тогда занималась по программе Оксаны Самойловой. Все было в режиме «Lite».
.
🔘Со второй беременностью я планировала набрать, конечно, меньше.. Но, видимо, не судьба🤨
В роддом я приехала с весом «+18кг400г». Многоводья не было, был крупный плод.
Малыш родился с весом - 4444г. За три дня нахождения в роддоме, я потеряла всего 6-7кг😏 Почему так мало, не знаю.. Я предполагала, что, хотя бы десяточка уйдёт, но увы...🤷🏻‍♀️ После, ушло ещё 3кг. И все. Остальные 8-9кг прилипли очень крепко..😠
И когда я поняла, что тренировки в режиме «Lite» уже не помогают, наткнулась на проект #бешеннаясушка .
Посмотрела на результаты участников и решила попробовать сама.
Скажу честно, было ООООЧЕНЬ сложно! Там бешеный ритм!😬
Но это был хороший «пинок под зад»😉👍🏻
Потом спортзал и понеслась)🍅🤸🏻‍♀️🏋🏽‍♀️
К лету я выглядела очень даже хорошо)🌸👌🏼
.
Скажу сразу, после 2-х родов было сложнее восстанавливаться!☝🏻
Т.к.хотелось не только лишние килограммы убрать, но и «качество» своего тела вернуть в «добеременную» форму.
.
🔘Что сейчас?
Изначально, я тоже зарекалась, что буду следить за весом, чтоб набрать максимум 12кг. Но что-то пошло не так..🥧🍫🍭🍬🍩🍪🍿🍔🍟🍕🥪🥐
Уже #+13 , а ведь ещё 2 месяца впереди.. и такие, когда вес набирается очень стремительно.. Очень надеюсь, что я не перевалю за 18. Просто боюсь тогда представить, сколько потом предстоит работы над собой..😬🏃🏽‍♀️🍅🥦🥒🍏🍐🥚🥗🍚🏋🏽‍♀️
.
Конечно, самое главное, чтоб сыночек родился здоровым❤️🙏🏽, чтоб роды прошли хорошо🙌🏻, а все остальное - это мелочи жизни. Все можно решить и исправить, было бы желание!✊🏻❤️
#обезьянка🐒 #всемдобра🙌🏻