Девочки,скажите можно ли начать хоть как то худеть на гв?до родов весила53-55..сейчас вес стабильно держится 63..с первым ребёнком скинула быстро,а сейчас никак..старею или что?
Лучший комментарий
Комментарии
Метаболизм замедляется. Я тоже долго худею. Все как всегда больше движений и правильное питание
Конечно можно! Ваше гв зависит только от вас. Я с 4 месяцев в зал пошла, но у меня кс было. Прям на строгих диетах не сидела, но участвовала во всяких фитнес проектах, считала кбжу.
@madami1984, а я если бы не жрала как не в себя похудела
Но как поест мелкий я не глядя к холодильнику несусь😂
Говорят корми(мы на гв) ребёнок тебя высосет..ага..))не верю!🤨
Так вот и хочу спросить можно ли меньше жрать..с первым и не заморачивалась..а сейчас незнаю что делать..
Я тоже после первых сбросила свои 9кг, за месяц худющая была, со второй бер набрала 20кг вес перед родами 72кг сейчас нам 3 месяца до 3х мемяцев сбрасывался сам вес ,кормлю грудью но уже смешанно и так вот вес мой остановился на 58 и ни туда ни сюда🤔
Послушаю)) у меня лишняя десятка( 16 сразу скинула), из неё только 2 кг ушли и остальное пока стоит🤷♀️
Я оставила 10 кг в роддоме . С 7 кг пришлось сложно ..
вес в первые 2 недели хорошо уходил , сейчас встал ( при том что я питаюсь правильно и не позволяю себе многое ) . С понедельника начинаю тренировки в зале , посмотрим как повлияет на движение кг