У меня двое, спасает подушка в виде U, сплю на боках, но откидываюсь назад на подушку, мне так гораздо легче и напряжение со спины уходит

На спине спать не рекомендуется,так как ребёнку кислорода может не хватать.

@a_nastasina а у меня небольшая,плоская подушечка.Ложусь на бока,а ее чуток подсовываю под животик.Ничего,вроде приспособилась))

Аналогично, двое,- куда ни лягу,- пинаются. Я ложусь в итоге на живот минут на 5, обхватываю животик руками и они успокаиваются...потом ложусь на бок и чередую бока

У меня один малыш, спать на боках не могу,болят лопатки до слез и тоже спала на спине. А потом прочитала, что пережимаются сосуды и ребёнку может из-за этого не хватать кислорода. Теперь только на боку сплю

У меня 1, но остепад на приеме рассказала что на спине спать нельзя, если там сосуды пережимает. Тогда у беременных начинается головокружение и у ребенка голодание, а если признаков у беременных нет значит ничего не пережимает и можно спать смело.

У меня двойня была в первую Б. Эти ощущения, как вы описываете, были вплоть до родов. То один бок, то другой. На спине- темнота в глазах, тошнота и по. Правильно пишут, что когда начинают толкаться, это не значит, что им не комфортно. А доктор мой мне говорила, что детки между собой разберутся и улягутся как им комфортно

@a_nastasina, нет , не можете :)))))дальше ещё активнее будут ночью вести себя

У меня подушка есть, но ощущение что она сдавливает живот. Если я лежу на левом боку-малыш бьет, если на правом-второй бьет. Я боюсь и переживаю за них. Я их не могу этим задавить?

У меня двойня. На спине вообще никак не могу спать-начинает кружится голова, в глазах темнеть! Чередую бока. Более комфортно на левом. На правом уж слишком активный малыш которому постоянно тесно и всё не так))

Если честно я без двойни, но на вашем сроке тоже так было, на какой не лягу, в обе стороны долбил меня сынок, потом как то потише стало, а то с неделю спать не могла, как шашлычок крутилась Всю ночь

Ой, я только прочла про двойню 🙈 у меня обычная беременность, поэтому наверное и не прессуют на тему пережимания полой вены и тд. Ну и срок пока небольшой.

А подушка да, может помочь. Хотя я пока не могу приспособиться, жарко мне в этой «лодке» спать 😄 в форме U

Беременная подушка вам в помощь

Спала, как удобно - и на спине, и на боку. Самое вроде полезное - на левом боку - для меня самое неудобное оказалось. Гинекологи разрешают спать, как хочется 🤷🏻‍♀️

У меня двойня. Спать на спине опасно, так как в организме есть какая-то вена и когда лежишь она перекрывается и идет недостаток циркуляции крови, следовательно, кислорода. Давно читала про это, еще перед беременностью. Лежу на боках, иногда с несколькими подушками,но не на спине. Особенно опасно спать на спине в третьем триместре беременности. Как поехала на эко и сделали подсадку эмбрионов, так не лежу на спине

У меня хоть и один, но спать могла только на спине. Ближе к 35 недели спала практически сидя.

Я спала на правом в основном , но с подушкой для беременных)) а то , что они пинаются ,не говорит о том, что им не комфортно)))

У меня тройня. На левом боку спала. На спине отдыхала днём, хоть и говорят не стоит. Мне было легче, даже на 32 неделе.

Я спала на боку (любом), а под живот прдушку подкладывала. На спине не лежала т.к. не рекомендуют. Если мелочь пиналась терпимо, то положение не меняла. Но они у меня не особо буйные были.Тож под утро пинались

У меня один ребенок, но пинается в любой бок на который ложусь.🤔

Стараюсь чередовать, даже сон настолько чуткий стал😒