Первый день ПП
Весы я так и не купила, было некогда.. (( зато сегодня было только пп за исключением 1 сушки. В общем мой день начался с овсянки чая и 1 сушки. На обед была котлета на пару и 2 ложки риса с несладким компотом. К часам 5 я начала замерзать и захотелось чайку. Выпила чай и съела немного овсянки. На ужин была тушеная капуста и 2 кусочка казы без жира. Вот. Как бы не мало съела я )) но блин холодно .. Ни молока ни хлеба ни сладкого. Надеюсь так дальше держаться. Я ужаснейшая сладкоежка но нужно держать себя в руках. Дай мне сил Боже! Это всего лишь 1й день. И еще 8 кг жира ((