kirasuvik
Карина Сувик·Мама троих детей
Девочки, подскажите как боролись с нарушением сна?
Вечером дико хочу спать, ложусь в 12-1 ночи, через час просыпаюсь и прям трясёт, психую,все Бесит, будто выспалась но с какими-то нервами. Час поброжу по дому, потом могу уснуть. А утром не могу встать. Незнаю уже что делать, может успокоительные?
1
Комментарии
@rusarmy93, слава богу с носом нет проблем
Думаю валерьянки уже пропить в таблетках, может поможет
Нравится Ответить
Успокоительные нельзя...я вот тоже не нашла способ наладить сон. Ко всему ещё и нос не дышит😑
Нравится Ответить
Мне хорошо магний помогает расслабиться и спать. Не знаю насчёт глубокой Беременности поможет или нет
Нравится Ответить
@rusarmy93, наоборот её можно, но не спиртовую, а в таблетках, и в правильных дозах