Девочки на гв и опытные мамочки, а что вы планируете есть/ели за праздничным столом?! Кашки?(😢 хочу что-нибудь съесть запретное, типа оливье с майонезом, кальмаров оч хочется и мороженого😏 большие запасы молока сцеживать? Через сколько оно будет безвредным для малыша? Поделитесь опытом🤔
Я особо себя не ограничиваю в еде, ем небольшими порциями все. Алкоголь под запретом только.
мороженое уплетаю с первого дня, но только пломбир. Потому что и так шоколадки по-тихоньку ем🙊
В прошлом году Оливье сметаной себе заправила - очень вкусно. Но у нас оливье было с мясом отварным, а не с колбасой. А ещё в оливье яблоко зеленое добавляли.
Оливье с майонезом для фигуры вредно, лучше сметаны.
И молоко не из вашего желудка производится, а из вашего мозга. Он должен быть сыт и доволен, тогда и молочко будет вкусное, сытное и полезное, а главное много!!!
В молоко попадают вредные вещества из крови. Допустим, алкоголь. Его нельзя, конечно. А что соблюдала диету, что не соблюдала, ребенка сыпало до 4 мес. Потом как рукой сняло. Покушайте нормально. Не передайте, чтобы плохо не было с непривычки. У Нины Зайченко на ютуб есть хорошие выпуски о питании мамы
Поешьте просто в меру если кальмары то не килограмм ,а немного тогда и не придётся переживать уже много есть исследований что это никак не влияет ,хотя сама как и вы же переживала и диету держала тоже ,потом начала потихоньку