Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

nastasiiiia

AnastasiaМама дочки (1 год)

Чаще после сна. Но сместился график и что-то мне не нравится кормить обедом в 16:30 😏

Ответить

brys_nika

🌿Юля 🌿Мама сына (1 год)

@buzichka, ну вот он тоже завтрак каша,омлет и до часу гуляет и с грудью сон🤷🏼‍♀️

Ответить

brys_nika

🌿Юля 🌿Мама сына (1 год)

@ilovemysonalex, ясно))😀

Ответить

brys_nika

🌿Юля 🌿Мама сына (1 год)

@lovetamy, у нас тоже😩

Ответить

ujuna

ЮлияМама дочки (1 год)

После сна, до просто есть не хочет

Ответить

nintsya

Нина

в вашем возрасте после сна было

Ответить

ivanisko

ЮлияМама сына (1 год)

Мы тоже после сна, а если долго не спит, то могу и перед сном покормить

Ответить

ilovemysonalex

АленаМама сына (1 год)

Раньше перед сном давала кефирчик, фруктовое пюре, а суп после сна, а сейчас 12-12.30 суп, в 13 спать, после сна даю йогурт, банан или ещё какой фрукт. У нас завтрак 8.30-9, потому к 12 он уже не против и покушать))

Ответить

kapelki

НатальяМама дочки (1 год)

Перед сном кушаем и ложимся спать

Ответить

dascha308

ДашаМама сына (2 года)

Мы в 12:30 -13:00 кушаем , а в 13:20 примерно спать ложимся.

Ответить

id6443031

ИраМама дочки (1 год)

@brys_nika а после сна кушает кашу с мясом или пюрешку с рыбкой,сосиску ну такое разное

Ответить

1daisy201221

Iryna SavchukМама сына-младенца

У нас до сну, каша в рот і очі починають закриватись)))

Ответить

brys_nika

🌿Юля 🌿Мама сына (1 год)

@kseniia.ria, @annamykhailenko, вот у нас пока тоже так получается..🤔знаю что некоторые до сна обедают...

Ответить

brys_nika

🌿Юля 🌿Мама сына (1 год)

@id6443031, а после сна тогда что кушаете?полдник получается?

Ответить

annamykhailenko

АннаМама дочки (1 год)

Обед после сна.До сна на перекус даю творожок и фрукты.

Ответить

kseniia.ria

КсенияМама дочки (1 год)

После сна. Она до сна есть не хочет

Ответить

id6443031

ИраМама дочки (1 год)

Часов в 12:30-13:00 и сон в 13:30

Ответить

julia_viktorovna

ЮлияМама дочки (1 год)

Кушаем после сна.

Ответить

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Маска для сна и меланин

Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?