Mom.life
Наталья
natalia271
Наталья·Мама дочки (7 лет)
post image
В третьем триместре пересмотрела полностью своё питание, теперь стараюсь есть здоровую и полезную пищу! Нет, ну я итак старалась, но не всегда получалось👻 а сейчас прям дело пошло)
Поэтому делюсь сразу рецептом вкусного завтрака!)
Яблочные #пп оладушки🥧
Нужно:
-яблоки( я брала 3-4)
-рисовая мука
-1яйцо
-сахар по желанию, у меня без него)
🌿яблоки натираем на терке, добавляем яйцо, муку, все перемешиваем) тесто должно быть конечно преимущественно из яблок-поэтому по консистенции плотное) формируем оладушки и на сковородку с а/п покрытием) можно и на оливковом масле сделать) а можно и запечь в духовке) но мне всегда лень ждать разогрев😅 и наслаждаемся)
Всем доброй ночи!)
28.12.2017
4

Лучший комментарий

Комментарии

natalia271
Наталья·Мама дочки (7 лет)
@irinkagogo1991, ой дааа, я с этой прибавкой сама мучаюсь!! Ну откуда этот вес🙈😂 врач все говорит, будешь есть положу в больницу!) самая лучшая мотивация не есть😂
28.12.2017 Нравится Ответить
smirnovabyarshinova
Ирина Смирнова·Мама дочки (7 лет)
Спасибо за рецепт, мне тоже пригодится. Сегодня была у своего врача, она меня отругала за прибавку в весе)) так что в новом году тоже ждёт пересмотр меню, а то сама врач на диету посадит ))
28.12.2017 Нравится Ответить
Читайте также