Не знаю мне кажется это не сложно отказаться от всяких гадостей) я сразу для себя решила что нет этой гадостью травить не буду! Это как и курение все это отмазки и эгоизм люблю себя в первую очередь ,что я не могу, без обид😀

Я тоже пыталась соблюдать диету, но набирала все равно много, но это уже после 25 недель. До этого маленькие прибавки были. А на более поздних сроках уже и отеки добавились. Что бы я ни ела, набирала одинаково. Притом что я ела немного, не ела на ночь совсем даже в конце беременности, все равно набрала более 20кг, слава богу, быстро скинула после родов. Поэтому считаю по своему опыту, что если очень хочется, то можно, только по чуть-чуть) душу отвести, так сказать)

Мне когда диету выписали, там уже не до праздников было. А если вы хорошо себя чувствуете, почему б и не есть. Главное все таки не переедать стараться

Мне тоже пару раз назначали диеты, я сначала старалась их соблюдать, но в итоге забила и просто накануне перед походом к врачу сидела на гречке с кефиром. И все ок👌🏻