Девочка , доброй ночи ! Подскажите , пожалуйста , как вы сохраняете режим ребёнку , у нас просто SOS, сон пропал , режим сбился и днём и ночью , месяц какой - то страшный , укладываемся по часу-два с дикой истерикой ! Как вернуться в режим🙏🙏🙏меня совсем не устраивает ложиться в 11 и дневной сон в три четыре часа . Все ритуалы соблюдаем , гуляем каждый день
Комментарии
Здравствуйте! Пишу о детском сне, самостоятельном засыпании, укладывании! Много полезного в моих постах. Может будет интересно ☺️
Либо как предыдущий комментарий, в 8.00 подъем, 14-16 дн сон, 22.00 ночной сон
Так встаёте наверное поздно, бодрствуют они в этом возрасте 6-7 часов. Вот если к 13 спать, в 7.00 подъем. В 21 ночной сон
Ранний подъем в 7 утра и придёте в норму, либо на зимнее время перешли 8 встали, 14 дневной, ночь в 22
@vladlena07, я хочу под садик подстраиваться , обед в 12 , в час сон - ну видимо это только мечты 😂
Вас конечно не успокоит мой пример, но ночные истерики и у нас были прям в этом же возрасте и потом резко через месяц-полтора прошло, но режим у нас в 12 засыпаем и дневной сон в 3 и нас это устраивает)
У нас так же , просыпаемся в 9 в 4 спать в лучшем случае и в 00 засыпает с бутылкой
@victoriyasuhanova, встаём мы в 7