А вот я девочки когда судороги начинаются а начинаются через день или каждый день, беру платок и крепко вокруг обматываю и завязываю , пол часа и проходит, так спосаюсь.

@shahik05, бедная😫😫😫

Блин я и рожала на кресле с этими судорогами 😰😰😰

@zularzm, тоже вариант. Спасибо 😊

@elena_sahkalin, думаю,это ни так,не переживайте, сдайте кровь на микроэлементы. У меня свекровь-терапевт,говорит,что гинеколог неправильно мне кальций прописала при судорогах,говорит судороги наоборот от его переизбытка бывают,а не от недостатка,говорит возможно магния мало,но ни кальция точно

@zularzm, да🙄 жутко не приятно. Аж до слез иногда..

@elena_sahkalin, из за этого судороги?🙃

@zularzm, мне ставили ВСД (вегето сосудистая дистония)

@elena_sahkalin, надо будет попробовать,но позже,сейчас у меня немножко как простудные симптомы.

А ещё холодной водой ноги мою перед сном .. прям очень холодной.. и сразу под одеяло.

@elena_sahkalin, подумываю пойти анализ крови сдать на кальций,магний и все остальное🤔

У меня ежедневно так. Ещё до беременности . Я пила аспаркам, это магний и кальций. Спросите, может можно при беременности.