Девчонки, как худеете после родов? Вышла из роддома 14 кг лишних, 4 только ушло. Где-то на 18-19 кг поправилась. И страшно. Хочется быстро похудеть, хотя надо грудью кормить, эт...

Question

Девчонки, как худеете после родов? Вышла из роддома 14 кг лишних, 4 только ушло. Где-то на 18-19 кг поправилась. И страшно. Хочется быстро похудеть, хотя надо грудью кормить, это сейчас главное.

Гульшат · Answer

Муж скинул 11 кг за 2 недели. Питался по специальной программе. Кормящим подходит

Альменова Ольга · Answer

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую

Наталия · Answer

@wzhig я кстати тоже с сыктывкара у меня в профиле неправильно город указался

Наталья · Answer

Пока выделения после родов не закончатся, физ нагрузки нельзя. Главное не разожраться и пить много воды

Инна · Answer

Гв это минус 700 ккал в сутки, так что это только плюс,сгорит все. Плюс ПП, я первый месяц делала планку и вакуум, через месяц вернула и вес и формы

Комментарии