Добрый вечер! Мамс, подскажите: когда были у ортопеда в год, он в рекомендациях написал "развивающая гимнастика самостоятельно". Что это и как понять? Для стоп? Для профилактики плоскостопия? На ютубе есть такое? Как поконкретней обозначить в поиске, чтобы правильный видос выдал?..
Спасибо 🍒
P.S.: да, меня только щас осенило с этим вопросом 😁
@masha_malino, 😄))
если честно очень хорошая вещь ))) я поэтому и решила ковриками заниматься в декрете, потому что на себе опробовано и довольна результатом .
Если что имейте ввиду )