Девочки, подскажите, кто сильно на втором триместре набирал вес?Что кушали,чтобы не так сильно весы ужасали?Думала,что правильно питаюсь ( ни печенек,ни конфет и т.п не хотелось и не хочется), а вчера врач сказала,что для 14 недели набрала больше,чем надо.
Комментарии
Я набрала 10кг за всю Беременность .С роддома пришла уже с весом который был до беременности .Я не ела консерванты,копчёности ,сильно жареное.Питалась правильно ,овощи ,фрукты по сезону.Каши с утра,на ночь ела только салаты с мясом или вареным яйцом.после родов ни одной растяжки ,нет целлюлита ,все хорошо
@aleksandra_2017 Ем мандарины,но не больше 2 шт.Спасибо)Попробую
Я так поняла,что, в принципе, это не так уже и страшно)
Я вообще сбросила и вернулся старый вес: до Б - 55 кг, становилась на учет (10 недель) - 57 кг, 11недель - 55 кг. Хотя ем как обычно..
Ой, если недоедать, то ребенок из вас всё высосет, что ему надо. Я верю в генетику. Подруга питалась арбузами, устраивала разгрузочные дни, и набрала больше 20кг, ребенок родился 4,5кг. Папа крупный. Против природы не попрешь
Отёков нет? Это действительно много на таком сроке 😔
Кстати фрукты, вы их вечером много кушаете? Там на самом деле очень много сахара и их нужно есть только в первой половине дня. Попробуйте, может поможет)
@krisivanova03 вода,чай -целый день на работе)А Вы до беременности сколько весили?А то где-то прочитала,что худые больше склонны набирать вес,чем девушки с весом за 70 кг.
@vlupanchuk, ну 1 кг в неделю многовато,конечно,у меня так стало после 30 недели...пробовала меньше есть,но увы)
А отеков нет?Жидкости много пьёте?
Мне врач сказал ,один день посидеть на кефире и яблоках и тогда вес приходит в норму и не набирается. Но я так и не посидела,по этому не знаю работает это или нет.
@krisivanova03 2 кг за 2 недели.Вроде бы и ем фрукты,овощи...
@yuliiasweet ух ты) Спасибо.Надо подумать о том,что вечером ем.