@julitallin мы с Мишей ждем вас) составите нам компанию

@pavane, дааа ) так же , очень боюсь опять на брать по этому переодически сажусь на недельную диету и разгружаюсь :D

За беременность набрала 20. В роддоме -15. И за два месяца после родов еще -8кг. Мало ела, спала😄

А я просто не жрала как не в себя во время беременности и через 10 дней у меня была фигура как и до родов. И да, я занималась во время беременности, потому что мне кажется, во время физической нагрузки ребенок лучше развивается, так как поступает больше кислорода и организм становится выносливее, но это чисто мои домыслы.

А для меня 54 кг сейчас очень не комфортный вес, хочу 58... Сейчас сил нет ни на что

Мой обычный вес всегда был 51 кг,как родила -сильно похудела,аж 44,хотя ничего для этого не делала,а спорт в любом случае нужен) сколько бы не весил😊

@mrs.mouse, та же история. На гв похудела быстро обратно, ела как слон, а вес уходил. А теперь набор пошёл, тоже уже 53кг, а то и 54🤐😵 успокаивает одно: скоро на работу, там я быстро начну худеть)))

Я собиралась тогда, когда пройдут все боли. Ребёнку почти 6мес, но до сих пор я жирная, и не тз за болей, а из за того, что я с ребенком одна, а поэтому у меня нет возможности ходить в зал и нет возможности хорошо питаться. Что закинула на бегу в рот, то и съела. Может быть когда подрастет немного, я смогу брать её с собой. Я пыталась ее брать, когда ей было 2-3 мес, Но это не тренировка, а ежеминутное беганье на ор

@rie, видимо от метаболизма зависит. Когда ещё на гв были и не сидела на диетах(и пп) вес стоял и не уходил, как у других. После родов в моем случае обмен веществ замедлился и каждый сброшенных кг был для меня победой, хотя я уже перестала поглащать пишу, как ненормальная.
До беременности могла быстро худеть, но сейчас что-то не так стало 🙁

А у меня лишние 3 кг ну никак не хотели уходить. И тут заболел мой сынок, почти 3 недели болели. Эта непонятная температура появлялась откуда не возьмись. И я на нервах эти лишние килограммы сразу же и потеряла. Ничего не осталось, аж щеки впали.... в общем, пусть ваши детки не болеют, а фигура подождет.

Я как родила стала вечить 55, села на диету и была на гв. Ела каждый день вареную курицу без соли , мери вяйк с галетами , витчину и чай для лакиации без сахара . так питалась около 4 х месяцев , а да еще супы ела ну 3-4 раза в неделю ..любые ..через четыре месяца результат был 48,2 кг ) Да еще дело в том что я выпивала около 3х литров воды в день , но сейчас я распустилась и вес слставляет 52-53 ,:( разожралась кароче

На гв вес сам уходит, не понимаю, как на гв лишние кг могут остаться 🤷🏽‍♀️ я уже в добеременном весе, и это учитывая, что я ем по шоколадке в день 😬 булки и мучное не ем, тк не люблю. но вот подтянуться не мешало бы, после первой беременности занималась дома под видео с youtube, там огромный выбор. Сына уложу, и вперед 🙈 а сейчас хотелось бы пойти в спортзал, чтобы хоть обстановку сменять, но с двумя детьми это видимо несбыточная мечта 😄 поэтому буду по старой схеме дома.

Я думаю через год хотелось бы. Массаж, обертывания, питание и тренировки. Но на счет тренировок, рассчитываю, что это будут легкие, танцы, бассейн. Потому как знаю, что буду уставать, не хочу еще сильнее нагружать организм

Планировала после роддома кататься на велосипеде 😂и пойти на спорт ...до сих пор не начала 🙈но вес ушёл ( как до беременности ) а вот формы немного не те теперь 😬

Из роддома вышла с +1 кг. Через 3 месяца вернулась в тренажерный. Удивилась, как быстро мышцы все забыли. Неделю не могла вставать с утра с кровати 😃 Сейчас уже все ок! Не всегда получается ходить регулярно. Но 2-3 посещения в неделю мне достаточно. После тренировок - настроение супер.
С молочком тоже все хорошо. На гв кстати постоянно хочется кушать =)