Девочки доброе утро ,подскажите чем можно поднять гемоглобин кроме таблеток,у меня 111 врач сказала низко,выписала…

к вышеперечисленному ещё гречку добавлю

И свеклу

Продуктами сложно поднять гемоглобин.. нужно препараты вместе с фолиевой кислотой пить и не кушать молочные продукты, за и после 2 часа примерно. Препараты +продукты.

Я гранат и гемотоген ела и норм

@daskapodlianova, я читала если проблемы со стулом ,то гранта не рекомендуется кого есть

Не переживайте!

У меня всю беременность 110 максимум

И никто никогда панику не разводил

В беременность это нормально.

Кушайте хорошо

И не спешите глотать железо..

Ну... 111 - это еще норма вроде

@g_alesya, спасибо ,да я как то и не собиралась пить железо ,врачу сказала тоже самое

110 это нижняя граница! Лучше когда больше!!!

Кушайте гречку, говядину, печень

@sashenka.v знаете, у меня преподаватель по гематологии со всех девочек на потоке взяла клятву 😂, что при беременности, если гемоглобин не падает ниже 90! никакого железа)

Легко доходить вам🌷

@g_alesya, спасибо )

Как мне сказала врач что самые главные продукты это мясо и печень. Постоянно их есть и, что самое главное, не запивать мясо сразу чаем, как минимум пить спустя час после еды, так как если сразу выпить чай, то тогда желез о не усваивается. Для меня это была новая информация, не знала такого) теперь не запиваю) а вообще у меня железо было 109, врачи сильно в панику не впадали. Назначили гино-тардиферон, это как сказала врач легкий препарат железа, который как раз будет поднимать несильно и для организма более приятен, чем более сильные препараты железа.

Я уже здесь писала, что съедала каждый день по 2-3 хурмы испанки. Мне помогло.

Во время беременности был гемоглобин 92 подняла до 120 капсулы ТОТЕМА покупаете упаковку 2 раза в день утром и вечером в одно и тоже время дней 7-10. Пьёте очень хорошая вещь с водичкой разбавите на пол стакана и вапьете не противные

@nastya_82 👍

Мне иногда кажется, что люди не знают, что анемия - это не обязательно дефицит железа 🤷. И интоксикацию им получить очень легко.

Вы правильно пишите, лечения железом+ фолька, витамины С,В6,В12 назначают при средней степени тяжести анемии, те при снижении гемоглобина ниже 89.

Откуда такие нормы, сама не понимаю. Немножко от темы. Мой муж не так давно сдавал анализы, Hg был 129 . Врачиха сказала мало, чуть ли не тяжёлая анемия, может у вас желудочные кровотечения, а может рак😵 сходите на фгдс..и тд

Жесть😓

А муж у меня оооочень мнительный..сколько сил мне стоило его провести в чувства)

@nastya_82 я не врач)

Всего лишь биолог😄

За комплимент спасибо🌷

Один хороший врач гинеколог рассказывал, что с 25й недели количество плазмы в крови значительно увеличивается, а количество эритроцитов не успевает так быстро повышаться, эритроциты переносят кислород, соответственно это важно чтобы ребёнку хватало кислорода, поэтому нужно следить за уровнем гемоглобина. Я знаю что в компании nsp есть железо хелат, которое хорошо помогает и не влияет на стул. Могу подсказать где купить.

@375333131634 мне хелатное железо от NSP переносилось хорошо, но показатель в анализах не подниммал (((

Полностью поддерживаю актуальность гемоглобина для малыша и его питания кислородом.

Но важный момент, который мало кто учитывает. Гемоглобин -это показатель явной анемии. А ферритин -это показатель скрытой анемии и мало кто его учитывает. Кто-нибудь его сдавал хоть раз в жизни? У меня больше года гемоглобин +/- норма, а ферритин низкий.

Гемоглобин - это белок в состав которого и входит железо! Как испечь блины не добавляя муки? Это равносильно Вашему вопросу. Можно конечно без таблеток попробовать(мясо, печень, яблоки, гречка) но эффект лучше от таблеток.

@dinario верно про чай. Еще не есть мясо со сметаной и сыром, только с овощами, железо не совместимо с магнием и кальцием, все витаминки через час. Особенно хорош для железа вит С, я начала мясо есть только с капустой.

У меня такая история с гемоглобином. В 20 недель был 109, назначили пить гино-тардиферон. Я пропила упаковку. После этого анализы не назначались. В 30 недель начался кошмар , постоянные головокружения и предобморочные состояния несколько раз в день. Пошла к врачу, она спрашивает, вы же таблетки пьёте для гемоглобина , я говорю нет. Она - я же не говорила вам их отменять. Оказывается все это время мне надо было их пить... в общем возобновила я таблетки и все у меня прошло . Так что смотрите ещё по состоянию и почаще сдавайте анализ крови.

@375333131634 меня смутили дополнительные травки в железе хелат, я все же отказалась от покупки.

@lisenok_m ну с кальцием и магнием это само собой) я вот не знала, что с определенными продуктами нельзя и чаем)

У меня показатель 112 и врач сказала пока таблетки выписывать не будет, просто посоветовала налегать на мясо

Гранаты, сок гранатовый, телятина

@olga-shhherba92, а при проблеме со стулом гранат не скрепляется ?

@sashenka.v, незнаю этого, я пью тотему для гемоглобина, были проблемы со стулом когда вместе с тотемой пила кальцемин, ем гранаты все норм

@olga-shhherba92, спасибо

@lisenok_m знаю много девочек, которые пили и железо хелат и другие добавки NSP и всё было отлично, рожали крепких и здоровых малышей без аллергий, сама тоже пью, и хорошо себя чувствую. Странно, что люди боятся трав, а антибиотиков не боятся, главное чтобы было написано на упаковке, что беременным не противопоказано!

@375333131634 я не говорю про показано или не показано, только акцентирую на травках, которые препарат содержит. И это очень индивидуально. Ведь есть травы, которые нельзя принимать при беременности и ответственность несет только женщина, которая принимает этот препарат. К слову, нсп до беременности я принимала и мне нравились, но теперь хочется больше информации о том, что я пью.