Топ полезных масел. Речь пойдет про нерафинированные органические растительные масла холодного отжима. 🔘Кокосовое масло На 90% состоит из полезных насыщенных жиров, источник кальция и фосфора, уменьшает уровень холестерина. 🔘Оливковое масло Богато витаминами, антиоксидантами и омега-9, источник мононенасыщенных жиров. 🔘Льняное масло Источник Омега- 3,6, витамина A, E, F В и K. Улучшает состояние волос и кожи, работу почек и щитовидной железы. 🔘Кунжутное масло Лидер по содержанию кальция, источник полиненасыщенных жиров. Источник Омега-6 и Омега-9, железа кальция. 🔘Масло авокадо 🥑 Богато незаменимыми жирными кислотами, витаминами A, B1, B2, B6, F, D, E, микроэлементами. Регулируют холестериновый и жировой обмен. Мне очень нравится оливковое масло с трюфелем. Еще есть масло грецкого ореха, но я его лично не пробовала. Какие у вас любимое масло?
😱 ребенок заболел🤒 Пару дней назад Лизуля приболела🤒🤧? С утра ребенок никакой, думала уже врача вызвать, вспомнила о нашем домашнем помощнике💊, после устроили тихий час 🛌и к вечеру все прошло.... Чудо🤷 ♀ ? Нееет!🙅 ♀ Мамочки, мы с радостью делимся нашим секретом здоровья🤗: запершило в горле, сразу раскусываем капсулку, через час еще одну и все, горло в порядке💯 Аня с Лизой знают, что если горло болит, надо скорее сьесть черную витаминку👸👸 Хотя она больше темно-красная, чем черная😂 При первых симптомах простуды сразу выпиваем пару капсул, на ночь еще столько же, чтобы уж наверняка)) и на утро огурчик😉 Никаких тандум-верде и полоскателей не надо🤔 Сначала сама не верила🙈, когда отзывы читала, теперь уже 2 года только так и спасаемся☺ Не понимаю тех, кто при малейшем чихе или насморке бежит в аптеку и отраву для печени покупает😝 Посмотрев на список побочных эффектов в лекарстве, желание пить эту гадость сразу отпадает😕 ⠀ Наши принцессы пьют Омегу-3 (желтенькая) и астаксантин (черная): 🔹Астаксантин - сильнейший натуральный антиоксидант из красных водорослей и антиоксидант № 1 в мире! Астаксантин повышает иммунитет; в составе эстракт черники отвечает за профилактику зрения👌 🔹Омега-3 - правильное развитие и рост. И много других полезных свойств! (недавно я писала пост о плюсах Омеги-3) ⠀ Хотите верьте, хотите нет, а в нашей семье уже проверено!💯😜 мы рекомендуем👍👌 P.s. ах да, могу рассказать, где и как можно оформить дисконт ⠀ #секретздоровья #рекомендую #здоровье #здоровыедети #здоровьедетей #простудауходи #неболейтедетки #нашпомощник #секретнамиллион #заболел #каклечить #безлекарств
Мама делится планом действий при задымлении воздуха: как защитить семью, что принимать при симптомах и какие витамины помогут. Читайте советы и присоединяйтесь к обсуждению!
Чувствуете агрессию? Омега 3 вам в помощь!) Исследователи обнаружили, что употребление омега-3 может снизить уровень агрессии у детей! Я не нашла аналогичных исследований у взрослых, но не могу не отметить, что весьма часто встречается агрессивные товарищи, которые избегают животных жиров😉 Омега - 3 также помогает при расстройствах пищеварения, артритах, болях в мышцах и в качестве профилактики заболеваний сердца. Не забывайте об основных источниках Омега 3: макрель, лосось - рыбий жир (119% от суточной нормы 1 в ст.л.), грецкие орехи (69% СН а 1/4 стакана), чиа (61% СН в 1 ст.л), семена льна (39% СН в 1 ст.л). А какой у вас любимый источник Омега-3? Я фанат домашних флаксов (это своего рода чипсы из семян льна). И да, это лучший способ запихать суточную норму в ребенка, чтобы понизить уровень агрессии😂Запихивание в ребенка рыбьего жира уровень агрессии повышает и у родителей, и у детей) Оставьте коммент, если интересен рецепт флаксов! 😉👍 https://www.sciencedaily.com/releases/2016/05/160513215327.htm #пп #зож #йога #yoga
АСТАКСАНТИН (ASTAXANTHIN) - является сильнейшим антиоксидантом - из группы каротиноидов, т.е веществ которые соднержатся в растениях и животных и придают цвет. - с точки зрения химического строения он уникален. В отличие от других каротиноидов он очень легко перемещается по кровеносным сосудам - перемещается в кровеносных сосудах, улучшая насыщение мозга кислородом. -улучшает иммунитет, сопротивляемость организма -повышает скорость восстановление клеток, способствуя более быстрому ранозаживлению Оке Лигнелл - Бакалавр естественных наук, к.м.н., Разработчик и менеджер по производству астаксантина, Стокгольм, Швеция Опираясь на научные данные по физиологии растений, проведенные в университете Уппсала, Оке разработал и внедрил метод культивации водоросли Haematococcus pluvialis для производства астаксантина в компании AstaReal, которая занимается биотехнологиями. В результате чего был выпущен первый в мире продукт с натуральным астаксантином. В сотрудничестве с ведущими шведскими учеными и клиниками он возглавил несколько новаторских исследований, демонстрирующих позитивное влияние астаксантина на состояние здоровья животных и человека. И эта работа еще не окончена. Отоичнр помогает при первых признаках простуды, 2 капсулы и ты огурчик. Особенно, когда начинает болеть горло, раскусываешь капсулу и забываешь через некоторое время про боль🤗 Проверено на себе и муже))
