Лена
hudeem_vmeste
Лена·Мама сына-младенца
post image

День 30

Питание: завтрак - овсяная каша на воде с сухрфруктами и маслом, перекус - ПП кекс, обед - пшеничная каша с котлетами из индейки, морковный салат, полдник - творожок, ужин - брокколи и цветная капуста запеченая с яйцом

Спорт: приседания упражнения с гантелями, отжимания, прыжки на скакалке

Уход: кофейный скраб, массаж банками с а/ц маслом

#худеемкнг #вместевеселее

1

Комментарии

hudeem_vmeste
Лена·Мама сына-младенца

Спасибо! 🤗 @joyeuse масло от гариньер ультра упругость , очень приятно пахнет цитрусовыми

Нравится Ответить
del_1566792994_flowers3

Такая молодец! А какое масло для массажа используешь?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Даша
dashulik98
Даша·Мама сына-младенца

Добавляете ли вы масло в кашу?

Девочки, добавляете ли вы в каши сливочное масло? Я вот смотрю многие кладут))

nkis.kharchenko Мелкому - топленое Себе - вообще не добавляю Старшему сыну - тоже нет, он не любит
funnyboom Когда как
l.l.m В готовые покупные нет . Сама готовлю добавляю
Читать все 70 комментариев →
Анна Королева
anna_vegan
Анна Королева ·Мама двоих (младенец)
post image

Завтрак 5 роддом .

Каша овсяная

Хлеб с сыром и маслом( я от сыра отказалась)

Чай сладкий

Творог со сметаной

25
natasolov Что все к посуде то прицепились, сразу видно люди на природу не ездят, просто у меня такая
kristina098765 Боже а почему такие тарелки,как в тюрьме
iana_mom. А я обожаю больничную еду😍 Вкусно и сытно
Читать все 94 комментария →
Fatima
mamichka_fat
Fatima·Мама двоих (2 года, 4 года)

Эксперимент с маслом

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Про сливочное масло

Девушка проводит эксперимент и отправит на экспертизу несколько видов масла и среди них будет масло Зенландия, которое сейчас популярно.

В общем, буду наблюдать, потом поделюсь результатом

6813
mrs.ida Если Жукова не представила официальный документ экспертизы, веры нет гле гарантия что это не проплаченная акция Чабана
aaassaaa А под номером 7 кто интересно 🤔
ummkusum А молоко Чабан интресно тоже хорошее
Читать все 414 комментариев →
Aisha
aisha.umm.safiya21
Aisha·Мама дочки (2 года)

Как сделать кашу вкусной и полезной для ребенка?

post image

Как вы обыгрываете каши своим детям,чтобы они были полезными?

Я всегда добавляю хороший кусок масла, орехов побольше , горный, домашний мед и могу банан чуть-чуть .

153
aizantos_05_86 Не церемонюсь. Масло сливочное кусок , ложка , ма ешь , быстро , резво. 😄
bullu Сейчас нутрициологи что-то банан не жалуют совсем
bullu Куда возможно оливковое иногда топленое иногда сливочное масло добавляю 😃 всё любят по отдельности есть , без
Читать все 85 комментариев →
Екатерина
ekaterinaviktorova
Екатерина·Мама дочки-младенца

Прикорм. КАШИ.

Какую гречневую кашу берёте?

Можно ли взять обычную гречку, свалить и блендером сделать до состояния пюре?

Зачем в детских кашах все эти масла и витамины добавляют....?

Я же кормлю грудью и даю овощи, почему в кашах вдруг взялись витамины?))

roller_prosveta @anastasiiya_pan купите хлопья гречневые ясно солнышко
roller_prosveta @anastasiiya_pan я зеленую варю вообще. если блендером готовую перемалывать то остаются, конечно, кусочки, но доча не плюётся...
roller_prosveta @anastasiiya_pan растворимые есть неплохие, с хорошим составом
Читать все 57 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении