Что делать с этим гемоглабином 😥😥было 101 пила ферро-фольгамму поднялось до 109 продолжила пить его теперь опять103😑😑как поднять??!!
посмотрите в интернете, как поднять питанием гемоглобин. Печень я знаю очень хорошо поднимает. Хотя я ее никогда не кушала 😑не люблю.
Лекарство было на Л начинается , в ампулах, очень хорошо поднимают , только я название вспомнить е могу
@zaikalove от него такие запоры очень страшные (простите умоляю 🙏 за такие подробности)
Вот совсем не на Л было , одна ампулах мне на 20 подняла , и Сорбифер тоже хороший тоже помогает
Феррофольгама у меня от 90 до 120 поднял, пила два месяца по две капсулы, утром и вечером. Лучше них ничего не знаю...
Железо участвует в транспорте электронов, снабжая клетки энергией. Является главным компонентом гемоглобина – транспортного белка, доставляющего кислород ко всем тканям организма. Входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов, обеспечивая кроветворение и нормальное протекание ряда важнейших биохимических процессов.
Железо не синтезируется в организме, но способно накапливаться в печени в виде ферритина. Данный биохимический показатель является одним из определяющих для выявления дефицита железа.
Для нормального кроветворения помимо железа необходима фолиевая кислота.
Основную группу риска по развитию дефицита железа составляют женщины детородного возраста. Запасы железа в организме женщин в 3 раза меньше, чем у мужчин.
Дефицит железа приводит к нарушению транспорта кислорода и развитию кислородного голодания организма, а также к энергетическому дефициту в клетках. Женщины и девочки наиболее уязвимы из-за дефицита железа в их питании, потери крови во время менструаций и периодов быстрого роста. Недостаток железа может привести к таким последствиям, как:
повышенная утомляемость,
слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, одышка при незначительной нагрузке,
ухудшение состояния волос, ногтей (поперечная исчерченность, слоистость),
появление признаков раннего старения кожи (сухость, морщины),
ухудшение заживления ран, удлинение сроков выздоровления после инфекционных заболеваний,
снижение иммунитета, в том числе местного, проявляющееся, например, в виде заед в углах рта.
ПИЩЕВЫЕ ИСТОЧНИКИ
Субпродукты (печень, язык, почки) и красное мясо животных и птиц, красная рыба. Гранаты, гречневая крупа, орехи, изюм.
Имеет значение, в какой форме - гемовой или негемовой - находится железо в продукте.
В мясе животных половина железа представлена гемовой формой - небелковой частью миоглобина и гемоглобина. Все железо в растительных продуктах - негемовое. Из растительной пищи всасывается не более 10% негемового железа, из мяса животных усваивается 40% гемового железа и 10% - негемового.
Всасыванию железа препятствуют фитаты круп и хлеба, танины чая и кофе.
ПОТЕНЦИАЛЬНЫЕ ПОТРЕБИТЕЛИ:
женщины репродуктивного возраста;
пожилые люди и девушки-подростки;
спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни;
все, кто не потребляет достаточного количества мяса, цельнозерновых продуктов, витаминизированных круп, бобовых и овощей;
все, чей рацион отличается дисбалансом железа и фолиевой кислоты;
все, кто хочет пополнить свой рацион железом и фолиевой кислотой. Попробуйте Амвей просто очень хвалят берут , сама я только детские брала
@aida.ismailova2013 я до беременности если честно принимала,,во время бер не пила
@regina.1408, утром и вечером по одной ампуле, добавляется в стакан совсем немного сока или воды, добавляете тотему и пьёте желательно одним глотком. Воды или сок для того чтобы препарат лучше усваивался. А одним глотком потому-что жидкость может зубы окрасить если вы во рту ее держать будите.
@zaikalove ой нет, у меня первая беременность была почти 4 года назад. Я не помню какие витамины, лекарство пила. Но этот мальтофер на всю жизнь запомнила 😂😂
У вас ещё нормальный гемоглобин, мне сегодня сказали 80🙄 33 неделя, сорбифер назначили
Переругались с мужем не могу ни как три раза по плакала 😞😞😞я в последние дни какая то и нервная но и он подлил масло в огонь ,такое состояние хочу что нить сломать или перевернуть. Теперь маленькая видимо от моего стресса внутри бунт устроила. 😥😥😥 Господи дай терпение ещё немного осталось 😑😑😑
Как ребенку 1,6 ему поднять иммунитет 2 недели назад болел опять сопли кашель 😥😥😥😥😥
девочки(((((меня сегодня положили в больницу😑😑😑сказали короткая шейка матки,тонус😥😥😥в общем угроза😥😥😥я лежу вся в слезах😥😥😥
Девочки. Все кто спрашивает. Переживает . 🙏 дай Аллах вам здоровья и никогда не знать бед. Я со схватками . После обеда рожу сказали 😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥💔💔💔💔
Алиева Заира·
Железо участвует в транспорте электронов, снабжая клетки энергией. Является главным компонентом гемоглобина – транспортного белка, доставляющего кислород ко всем тканям организма. Входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов, обеспечивая кроветворение и нормальное протекание ряда важнейших биохимических процессов.
Железо не синтезируется в организме, но способно накапливаться в печени в виде ферритина. Данный биохимический показатель является одним из определяющих для выявления дефицита железа.
Для нормального кроветворения помимо железа необходима фолиевая кислота.
Основную группу риска по развитию дефицита железа составляют женщины детородного возраста. Запасы железа в организме женщин в 3 раза меньше, чем у мужчин.
Дефицит железа приводит к нарушению транспорта кислорода и развитию кислородного голодания организма, а также к энергетическому дефициту в клетках. Женщины и девочки наиболее уязвимы из-за дефицита железа в их питании, потери крови во время менструаций и периодов быстрого роста. Недостаток железа может привести к таким последствиям, как:
повышенная утомляемость,
слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, одышка при незначительной нагрузке,
ухудшение состояния волос, ногтей (поперечная исчерченность, слоистость),
появление признаков раннего старения кожи (сухость, морщины),
ухудшение заживления ран, удлинение сроков выздоровления после инфекционных заболеваний,
снижение иммунитета, в том числе местного, проявляющееся, например, в виде заед в углах рта.
ПИЩЕВЫЕ ИСТОЧНИКИ
Субпродукты (печень, язык, почки) и красное мясо животных и птиц, красная рыба. Гранаты, гречневая крупа, орехи, изюм.
Имеет значение, в какой форме - гемовой или негемовой - находится железо в продукте.
В мясе животных половина железа представлена гемовой формой - небелковой частью миоглобина и гемоглобина. Все железо в растительных продуктах - негемовое. Из растительной пищи всасывается не более 10% негемового железа, из мяса животных усваивается 40% гемового железа и 10% - негемового.
Всасыванию железа препятствуют фитаты круп и хлеба, танины чая и кофе.
ПОТЕНЦИАЛЬНЫЕ ПОТРЕБИТЕЛИ:
женщины репродуктивного возраста;
пожилые люди и девушки-подростки;
спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни;
все, кто не потребляет достаточного количества мяса, цельнозерновых продуктов, витаминизированных круп, бобовых и овощей;
все, чей рацион отличается дисбалансом железа и фолиевой кислоты;
все, кто хочет пополнить свой рацион железом и фолиевой кислотой. Попробуйте Амвей просто очень хвалят берут , сама я только детские брала
Амира·
@regina.1408, утром и вечером по одной ампуле, добавляется в стакан совсем немного сока или воды, добавляете тотему и пьёте желательно одним глотком. Воды или сок для того чтобы препарат лучше усваивался. А одним глотком потому-что жидкость может зубы окрасить если вы во рту ее держать будите.