Катерина
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)
post image

девчонки, кто со мной за идеальной фигурой 😀😀😀

кто нажирал весь год, а хочет скинуть за 1 месяц ? 😋😋😋

добавляйся в инстаграмм будем с понедельника делать фигуру своей мечты 😇 точнее худеть 😂😂

С меня меню, тренировки в домашних условиях, мотивация, чат в телеграм, с вас поддержка 😂 и желание похудеть сильнее чем жрать ...

а то я одна не смогу и останусь 🐷🐷🐷

@kashtanka_k подписывайся

30.11.2017
5

Комментарии

katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@linamet если учавствовать будите, Напишите пожалуйста мне в лс 1. Имя 2. Возраст 3.рост 4.город 5. Номер телефона для добавления в чат (завтра всех добавлю и начнем )

01.12.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@camat13 напишите мне в лс имя, возраст, рост, город и номер телефона для добавления в чат (завтра всех добавлю и вышлю уже в чат всю информацию )

01.12.2017 Нравится Ответить
camat13
Amelia ·Мама троих детей

@katerina_kastanka, телеграмм скачен. Ждём указаний)))

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@rulka_ 👍

30.11.2017 Нравится Ответить
rulka_
Мия ·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

И я с вами, написала в иг 😉

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@rezedushaakh 👍жду в иг и сообщение в директ

30.11.2017 Нравится Ответить
rezedushaakhtyamova
RezedushaAkhtyamova·Мама сына (8 лет)

И я с вами!

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@liana_ufa86 @maricha443 @camat13 Девочки, не забывайте мне в директ писать про волшебный пендаль, а то я незапомню всех кто будет учавствовать)

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

Девочки, не забывайте мне в директ писать про волшебный пендаль, а то я незапомню всех кто будет учавствовать)

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@liana_ufa86 👍 конечно

30.11.2017 Нравится Ответить
liana_ufa86
лиана·Мама троих детей

Меня тоже пустите) попробую с вами 😌

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@maricha443 👍

30.11.2017 Нравится Ответить
maricha443
Марина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Я с вами)

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@camat13 хорошо) тогда для вас всю информацию скину в лс в субботу, у нас будет чат в телеграм (если его нет, нужно скачать )

30.11.2017 Нравится Ответить
camat13
Amelia ·Мама троих детей

И меня нет в Инстаграм 😞

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@reginafatihova92 👍😉

30.11.2017 Нравится Ответить
reginaariana
Регина·Мама дочки (7 лет)

Я с вами 😁 кинула заявку в инст

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@alesya89 👍 вижу, прочтите последний пост ( в принципе репост делать не обязательно) но в директ напишите мне, если будите учавствовать

30.11.2017 Нравится Ответить
alesya89
Алеся·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я подписалась)))

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@linamet ой слушайте я не врач, и не буду говорить вам что можно или нельзя, я думаю что нет, не дай бог что, проконсультируйтесь с врачом гинекологом

30.11.2017 Нравится Ответить
mama_sun_
Lvmsn·Мама сына (7 лет)

@katerina_kastanka, мы на ив , а вакуум разрешён?

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@linamet вы на гв? Питание будет конечно правильное, можно и на гв, но придется увеличивать ккал если вы на гв, дополнительным приемом пищи, а вот со спортом придется подождать ((

30.11.2017 Нравится Ответить
mama_sun_
Lvmsn·Мама сына (7 лет)

@katerina_kastanka, окееей

Единственное я после кс и прошло лишь 2 месяца

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@linamet хорошо) тогда для вас всю информацию скину в лс в субботу, у нас будет чат в телеграм (если его нет, нужно скачать )

30.11.2017 Нравится Ответить
mama_sun_
Lvmsn·Мама сына (7 лет)

@katerina_kastanka, спешу огорчить , меня там нет

30.11.2017 Нравится Ответить
katerina_kastanka
Катерина·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

@linamet 👍жду у себя на странице в инстаграмм , и сообщение в директ )

30.11.2017 Нравится Ответить
mama_sun_
Lvmsn·Мама сына (7 лет)

Давайте пробовать 🙈

30.11.2017 Нравится Ответить