Осталось всего чут чуть а у меня уже паника, каждый день думаю об этом,как я буду рожать??(((и страшно и стыдно как…
Осталось всего чут чуть а у меня уже паника, каждый день думаю об этом,как я буду рожать??(((и страшно и стыдно как то,,,я так боюсь этого дня..как мне быть???((((

kokaola·Мама дочки (3 года)
У вас еще два-три месяца есть, чтобы морально подготовиться. Выучите обезболивающие схватки техники дыхания, массаж каких точек, а также позы, которые помогают раскрытию. Можно начать готовить маслом промежность. А также изучите всё про грудное вкармливание, слингоношение. Времени вагон.
·Ответить