Девочки, участвовала я в марафоне от Аниты Луценко 14днейбезсладкого и вот решила поделиться с вами результатом. Для себя поняла, что сахар это вредная привычка и наркотик. Вот сегодня первый день после марафона и я утром решила скушать маленький кусочек тортика, так после пол кусочка такая тяжесть в желудке, что ужас. Поэтому девчонки, все кто хочет похудеть , для начала достаточно попробовать убрать из своего рациона все продукты которые содержат сахар, ну и конечно немного спорта добавить💪😂