Вперёд,навстречу фигуре мечты! 😍До идеального веса осталось скинуть 500грамм. Сейчас 55.500 при росте 162см. Был вес 48,49,52 кг-но чувствовала я себя "высушенной". Как только закончилось ГВ меня перестало тянуть к сладкому🙌,это было первой ступенью к похудению. По советам @veronas пью воду: натощак и в течение дня. Сегодня был первый день вакуума,ибо живот ещё немного выпирает,мешает моему глазу😂😂😂 Какой идеальный вес у Вас? Что случилось с весом после отмены ГВ? К примеру,за 37 недель беременности я набрала 20кг🙈 Сейчас на 1,5 кг ниже,чем до беременности. Делитесь,девчонки,не стесняйтесь👌
Гв. У меня рост 174 и вес 63-65 скачет, я в депрессии, но продолжаю жрать сладкое! Почему-то уверена, что как завершу гв, жрать так же много буду 😭но я всегда любила поесть, но на боках сильно не откладывалась. Короче моя мечта-мечта 55 кг, а если до 58 хотя бы дойду, буду рада до слез 😂
@vorobusheck бегемотик? Я 165 см шла рожать 90 кг весила. Вот где бегемотик😂😂😂
@dobrayaka, ем мало )) на гв жрала как не в себя .. да и гормоны видимо нормализовались ))) на Пролактине всех прет ((
@id1841911, а занимаетесь?протеиновые коктейли не пробовали? Или из протеина можно печь вафли,оладьи ещё
Я 166, вес 48. Очень не комфортно, чувствую себя сухой, рёбра торчат, грудь стала маленькой. Никак не могу набрать вес, при 53 чувствовала себя ок!
@vorobusheck я тоже набрала 18-20 , похудела хорошо после родов, но качество тела не то как раньше ((( живот растянутый и верх массивный какой то, руки большие
@vorobusheck, да я даже при огромном желании никогда не буду толстой 😀 комплекция у меня дрищавая 😬 но жрать точно надо будет меньше 😀 а то пузо вырастет сразу
@zhenyle4ka, это хорошо,но к завершению ГВ на всякий случай надо поумерить аппетиты,кто знает,что будет после😰
До беременности весила 53-54 кг. За беременность набрала 7 кг. Сейчас ем не в себя и вешу 48 кг и оооочень комфортно себя чувствую в этом весе. Гв) рост 160)
@nastyavinogradova, все в наших руках! Удачи и сил в этом нелегком деле😉
У меня первый раз после отмены гв, вес достаточно быстро пошёл вверх и забеременела потом)) набрала со вторым малышом 18кг и уже скинула 16. Осталось 11 кг скинуть😱 думаю, к лету справлюсь))
Для меня идеальный вес 57 . После прекращения гв вес быстро вниз пошел . Но успела до 60 скинуть и опять забеременела )))
Оба раза по 20кг набирала , в третью меньше )
А , рост 178 )
@lerik88, сейчас тоже неплохо,если чувствуешь себя хорошо. Я бы и ела сладкое,но после съедания меня тошнит сильно.
А я наоборот стала сладкого жрать больше после отмены ГВ. После нового года прекращаю жрать гадости. И спортом займусь💪 Вес до беременности : 57. Рожать пошла 74. На ГВ из за диеты дошло 46. Сейчас блин 58😠 Рост 166
@vorobusheck , я не была ни у кого. Наверное , есть надо меньше. На ГВ ела, как не в себя. ГВ прошло, а привычка осталась
@vorobusheck некогда!))