Девчонки здравствуйте, подскажите как справиться с запором, у меня 19 недель, и каждый день мучаюсь (( пью Дюфалак,…

Мне врач сказала, что терпеть нельзя, обязательно каждые 2 дня должен быть стул, чтобы не было интоксикации. Назначила микроклизмы Микролакс, в роддоме тоже. Их рекомендовали мне каждый день или через день делать. Действует быстро, местно и вроде не вымывает микрофлору, как большая водная клизма.

После 30 недель почти всё время с микролаксом жила.

Мне помогал чернослив, виноград😁 можно глицериновые свечи👍

Очень хорошо помогают льняные семечки, добавляете в йогурт или в любой кисломолочный продукт и 👍🏻👍🏻👍🏻

отруби + стакан кефира на ночь, с утра после завтрака пулей полетите в туалет. Пила 3-4 дня, больше этим не страдаю. Было жестко с 7 по 18 неделю.

Мне сказали клизму ни в коем случае ( Всю жизнь с этим мучаюсь , Дюфалак пью , помогает не очень ,но иногда получается , сегодня вот спустя 4 дня не хождения в туалет объелась слив , сходила , но сейчас лежу и все урчит жутко ( Врач сказала что нужно перетерпеть , после беременности проблема уйдёт ) Держитесь )

Чернослив кушайте утром и вечером!

Мне квашеная капуста помогает))))

Первую Б ничего не помогало (ни дюфалак, ни свекла с черносливом) кроме ядерного фитолакса, вот недавно вроде опять начала не регулярно ходить, стала пить льняное масло и все как по расписанию)

Мне моя врач рекомендовала Нормазе сироп.

Тот же мукофальк, только чуточку дешевле. Гастроэнтеролог на приеме назначала. Инструкция сзади

Вода, вода, вода... 1,5-2 литра в день.

Попробую, спасибо)

Пейте на тощак 100 мл зайечицка горькая это минеральная вода, в аптеке продаётся)) мне врач выписал

Вроде груша крепит?)

Кефир выпейте. Часов пять пусть постоит в комнате и будет вам счастье. 😂

А ещё минералочка хорошо. Зайечецка горька.

Я каждый день на завтрак ем овсяную кашу на молоке с медом или вареньем,правда уже надоела она мне,но я свято верю,что она спасает меня от запоров)))В первом триместре не ела,были запоры,а как стала ее кушать,всё как по часам))Аааа забыла,перед кашей натошак большой стакан воды))

@boldareva2401, пейте много воды, около 2 литров в день нужно выпивать, я иногда и 3 могу выпить, правда устаю бегать в туалет))

@tysya88 и кефир, киви и кефир)

Мне на последних неделях только глицириновые свечи помогали. Питанием не получалось скорректировать.

+ к киви, один или два натощак

Мне помогал киви и детские пюре из чернослива

Я делаю микроклизму Микролакс, написано что можно. Курага, чернослив, киви не помогает (

Клизму не рекомендуется делать при беременности вроде.

Мне только глицериновая свечка помогает( киви не помог,помог только от токсикоза)

Овощи овощи и киви!

Мукофальк помогал, с дюфалака только пучило не по-детски, забила на него. А так, видимо, особенность организма, я так всю беременность промучилась, ещё и геморрой в итоге появился, только через пару месяцев после родов прошли и запоры и гемор 😬😬😬

К дюфалаку привыкание появляется со временем. Мне после дюфалака прописали фитомуцил. Пока не знаю подействует или нет. Ну и конечно пить больше кефира и питание легкое

Чернослив и курага,больше воды овощей и фруктов

Глицериновая свечка