Девочки,интересно послушать )все ли как говорят сбрасывают вес на гв?)может кто -то из вас наоборот набрал ?какие были ошибки ?вот у меня вес после родов меньше чем до беременности и я постоянно хочу кушать и ем😞но я на гв...думаю поправлюсь ли..свой рацион при гв соблюдаю,но вечно грызу сушки,орехи,сухофрукты😩🤷♀️
Лучший комментарий
Комментарии
В первый раз набрала 20, после родов осталось 10, через месяц была в форме. Сейчас опять 20набралось, но десятка послеродовая осталась, зараза) оооочень трудно уходит, даже на дефиците ккал. Гв не спасает) и, да, после завершения гв сразу в плюс ушла при таком же питании
Сначала сбросила сильно, потом с трех месяцев вес резко вверх пошел, за лето набрала 8 кг и они не уходят, противные(((итог 8 лишних кг
Если завершив гв останется привычка много есть, то точно наберёте вес😉
Вес после родов сразу вернулся к добеременному. И держался весь период кормления. А как завершила гв, моментально +4 и +8 в обоих случаях. Хотя не могу сказать, что я ела много и сладкое я не люблю((
Мы на гв, ем я всё и когда хочется (иногда получается много😂), сначала сбросила много, потом немножко набрала, но все же стройнее, чем до Б)))
Сначала сбросила , а теперь вернулась в свой добеременный вес .гв продолжаю.
@dasha-danshina, интересно...значит мы так много тратим ккал на кормление🤔раз при сушках и плюшках сбрасываем😄
Я сбросила))) и тоже сушки плюшки. Чай пила с сахаром по 3 ложки и ела как слон. Сейчас все в норму приходит. Самое интересное не набрать после завершения ГВ.
Всё очень индивидуально) Я первого не кормила почти. Вернулась в свой вес месяца за 1,5. Набирала 20😬 С дочкой 23. В роддоме оставила 9кг. Месяца три вес стоял 🙈 Сейчас -2кг от добеременного. Ем много всегда, без сладкого жить на могу 😔