Какой-то совсем нехороший режим...встаем в 9+9:30...спать ложимся около 13:30 до 14:30-15:00...в ночь уходит в 23 и…

Причем днем всегда норм засыпала. Ну 10-15 мин. А вечером по 1-1,5. Сейчас проще. Так же как ты кладу в кроватку и рядом сижу

У нас такое было до сада. Невозможно вечером уложить. Сейчас встает в 7-30 днем с 12 до 2 и в 8.30 кладу к 9 спит уже

У нас так - 9.00-10.00 подъем, 14.00-17.00 обеденый сон, 22.00 ночной сон. Засыпает сам, без укачиваний, в кроватке. Говорю, что спать пора и он сам идёт к кроватке. Я его в кроватку сажаю и сама ложусь на диван спать)

@lovekatrin не помогает))))🙈

@ale4ka0901, а ты не буди,а начинай шуметь ,шторы открой чтоб он от звуков дома просыпался)

Значит утром разбудить на час раньше. На час раньше уложить днем и, как следствие вечером.

Или днем постараться раньше улодить или пораньше разбудить. Тогда уснет вечером раньше и, как следствие, проснется тоже. Пару дней и режим встанет в норму.

@ivan_takoy_ivan если раньше начинаю укладывать, укладываемся на час дольше...

@lovekatrin вот думаю о том,чтобы будить по утрам...но бабушуа-защитница не дает)🙈

Оставить все так же, только плавно сдвинуть хотя бы на час назад)

Моя если в 9 просыпается вечером не уложить,если в 8 легче засыпает намного,стараюсь не давать спать))

Тьфу тьфу у нас вроде ни чего.В 9-9:30 встает.В 13:00 спать сама бежит в кровать.и в 21:00 спать.Минут 5 лежит бубнит что то и все спит)))

Оооо у нас щас так, только мы ещё и сами не засыпаем🤪🤪🤪 на сиси только. Как режим сместить ума не приложу