Девушки, всем привет! Составила список покупок для малыша. Он получился достаточно длинным, не хотела ничего упустить. Буду рада вашим комментариям, что пригодится в первую очередь, а что можно отложить на попозже! Всем заранее большое спасибо☺️
Список для малыша:
СОН
1) кроватка
2) постельное белье - 3 комплекта
3) бортики
4) мобиль
5) одеяло тёплое
6) одеяло легкое
7) пледик детский
8) ночник
9) увлажнитель воздуха
10) метеостанция (термометр)
11) матрас
12) балдахин
13) люлька
14) матрасик в люльку
15) постельное белье в люльку
16) клеенка - 4 шт
17) клеенчатый наматрасник
Мебель в детскую
1) комод
2) пеленальный столик
3) шкаф детский для одежды
4) книжный шкаф
Другое в детскую
1) коробки-органайзеры для хранения детской косметики, игрушек
2) пуф (кресло-груша) для кормления и для ребёнка
3) радионяня / видеоняня
4) мусорка
Кормление
1) молокоотсос
2) стерилизатор
3) подогреватель
4) бутылочки
5) ёршики для мытья сосок
6) сушилка для бутылочек
7) пакеты для стерилизации
8) пакеты для хранения молока
9) контейнеры для хранения молока
10) соски и пустышки
Купание
1) ванночка
2) круг для купания
3) термометр для воды
4) ковш
5) полотенце после купания с уголком - 3 шт
6) горка в ванночку
7) рукавичка или губка для мытья малыша
Прогулки
1) коляска
2) матрасик
3) пледик
4) дождевик
5) тёплый чехол
6) противомоскитная сетка
7) сумка для принадлежностей
8) автокресло
9) база под автокресло
Развитие и игры
1) игровой коврик
2) детские книжки
3) прорезыватель для зубов
4) погремушки
Уход
1) детские ножницы
2) детские ватные палочки
3) щетка мягкая/расческа
4) детские влажные салфетки
5) одноразовые пеленки
6) крем под подгузник
7) ватные диски
8) жидкое и твёрдое детское мыло
9) подгузники
Аптечка
1) термометр
2) перекись водорода (3%)
3) зеленка (1%)
4) стерильная вата
5) марганцовка или ромашка для купания
6) вазелиновое масло
7) аспиратор
8) марля
9) череда и сбор трав #2
10) пипетка
11) газоотводная трубочка
12) физраствор
13) аквамарис детский
14) хлорфиллипт
15) растительное масло
16) спиртовые салфетки
17) фукорцин
18) бепантен
19) нурофен в каплях
20) свечи глицериновые
Другое
1) пеленки легкие и более плотные - по 7 шт.
2) порошок для детского белья
3) корзина для детского белья в стирку
4) детское средство для мытья посуды
Одежда (0-3, 3-6 мес)
1) боди - 10 шт
2) слипы - 10 шт
3) штанишки - 8 шт
4) комплект на выписку
5) слюнявчики - 8 шт
6) чепчики, шапочки
7) тёплый комбинезон
8) конверт
9) варежки
10) шапки
11) антицарапки
12) распашонки
13) колготки
14) ползунки
15) лонгсливы
16) кардиганы
17) кофты
18) детское термобелье
Для себя
1) прокладки для груди
2) шорты послеродовые одноразовые
3) очищающие салфетки для груди
4) нижнее белье для кормления
5) пижама и одежда для кормления
6) прокладки послеродовые
7) защитные накладки на соски
8) крем заживляющий для сосков
Лучший комментарий
Сон: 2)постельного 2х простыней хватит; 5,6,7) одеялом пока не пользуемся, есть 2 пледика легкий и флисовый, а лучше спальный мешок или пеленку на молнии; 8) ночник у нас с радионяней сразу; 17) клеенчатый наматрасник с махровым слоем.
Купание: 1) ванночка на 1 мес., потом в ванной на руках и с кругом; 7) не нужны.
Игрушки все позже можно купить.
Твердое мыло не понадобилось, только если Ушастый нянь отбеливающее - хорошо какашки отстирывает)))
Одежды много не берите, луше потом докупить.
Меня спасает еще шезлонг с дугой для игрушек))))
Комментарии
@yuli-ya, адаптер, чтобы можно было автоклесло на базу от коляски установить
Если пост ещё актуален, то скажу вам то, что и моя подруга мне) у неё трое деток. Когда я с подобным списком прибежала к ней, мол взгляни, как опытная мать. Она из всех моих 40 пунктов оставила 10! И сказала : - Лена , если тебе некуда девать деньги, отдай их мне! Сейчас 21 век, пойди в магазин все посмотри , протести, если тебе уж так хочется создай онлайн корзину из этих товаров, например в оланте. А когда родится малыш, ты в один клик все закажешь с доставкой на дом.При условии, что вообще вспомнишь о половине этой маркетинговой хрени. На моем листке она оставила одежду , пеленки, аптечку для младенцев, кровать, коляску , автокресло, переходники , 1 бутылку .1 соску ,подгузники , одноразовые пеленки и пеленальник.
@olgaloveru, спасибо большое, ваш список просто отличный, сразу с ценами:)
@alima.oar, я уже смирилась, что стала жертвовался маркетинга))
@svetlaya737, ничего себе, спасибо большое за такой подробный комментарий!!!:)
И в плане купания у нас гамак, очень удобно👍 еще в аптеку лучше свечи тот же нурофен и купите вибуркол это гомеопатия, да и вообще хорошие. Про одежду, совет не берите много! Конечно мне это тоже все советовали, но руки так и хватали все подряд! Итог: половина одежды реально новая и мала! По факту пользуется 2-3 боди самыми ходовыми, пара рубашек и ползунков, слипы тоже 2 шт! И слипы самые удобные для меня которые внизу полностью расстегиваются (потому что есть которые на кнопке по одной ноге, они не очень удобные вторую ногу вытягивать). Также касается и боди, особенное в первый месяц, удобнее полностью на кнопках))
Даже дочитывать не стала... Больше половины всего перечисленного отношу к неразумным и бесполезным покупкам. Рискуете стать жертвой маркетинга
Из пункта "сон" я бы оставила мобиль, из мебели-комод, другое-ничего, кормление-молокоотсос, купание-ванночка, круг. Дальше не осилила))
А одежду для кормления можно посмотреть вот тут www.ohmymom.ru качественная и недорогая, сейчас как раз скидки
Я бы дополнила список: фитбол (возможно даже лучше, чем пуф), на нем удобно укачивать ребёнка, заниматься с ним, да и во время беременности он полезен. Ещё подушка для кормления, удобно подкладывать под руку во время кормления и малыша на неё класть
@mrs_yulia, стерилизовала в стерилизаторе для микроволновки
Развитие и игры однозначно все на потом.
Если подгузники подойдут, то крем под подгузник может вообще не пригодится. Бепантен и судокрем более чем достаточно.
Свечи глицериновые по мере необходимости купите.
Одежды много. Легко сокращайте вдвое. Мы в слипах все время были. Распашонки вообще не нужны. Колготки точно не нужны. Кофты, кардиганы все потом поймёте, что нужно. Детское термобелье на первый год не обязательно. Они не двигаются на улице. В термотелье смысла не вижу.
Ну и накладки на соски по мере необходимости
Половину из списка можно смело убрать, в каждом разделе
Половину из списка можно смело убрать, в каждом разделе
Я вот думаю, как наши бабушки без таких списков рожали то🤔...да и сейчас девочки на далеком севере в Юртах живут которые😭...прям посылочку захотелось им собрать
Сон: 2)постельного 2х простыней хватит; 5,6,7) одеялом пока не пользуемся, есть 2 пледика легкий и флисовый, а лучше спальный мешок или пеленку на молнии; 8) ночник у нас с радионяней сразу; 17) клеенчатый наматрасник с махровым слоем.
Купание: 1) ванночка на 1 мес., потом в ванной на руках и с кругом; 7) не нужны.
Игрушки все позже можно купить.
Твердое мыло не понадобилось, только если Ушастый нянь отбеливающее - хорошо какашки отстирывает)))
Одежды много не берите, луше потом докупить.
Меня спасает еще шезлонг с дугой для игрушек))))
@_komaka_ а если ванны нет ? Вот например у нас баня хамам в доме и промывочная после нее ! Нам нужна ванночка ! У всех все индивидуально
Ну, книжный шкаф может подождать
Потом на счёт гв или ив. Стерилизатор, подогреватель, сушка для бутылочек, пакеты для стерилизации, контейнеры для хранения молока - ничего не было. Было гв. Редко сцеживалась, замораживала в пакетах. Но это все можно потом купить, когда поймёте, как будете кормить.
Губка для мытья появилась в 2 года только
С моей колокольни:
Сон:
Из постельного белья реально нужна только простынь и пододеяльник, если дома холодно и будете украшать тонким одеялом (раза 4 за год использовали). Если берете люльку, то кроватка сразу не нужна. Бортик нужны только когда ребёнок начнёт попытки переворотов и до попыток встать, в другое время они лишние. То есть приблизительно с 3х до 7 месяцев. Но если у вас люлька, то ребёнок до 5 месяцев где-то в будет в ней, а там бортик не нужны (хотя смотря какая люлька). Одеяло тёплое точно не понадобиться ещё очень долго. Клеенки 4 шт. вообще не знаю зачем, у нас только наматрасники и одноразовые песенки. Остальные пункты исходя из бюджета и желания.
Другое в детскую:
Кресло-груша кажется что очень удобно, но по факту с ребёнком на руках вы из него не выберетесь. Мы его только сейчас начали активно использовать. Дочка обожает в нем валяться).
Кормление:
У вас набор для СВ. Но если будете на ГВ, то стерилизатор, подозревать, сушилка, пакеты для стерилизации не понадобятся. У меня дочка брала с 4! до 7 месяцев только одну бутылочку с водой, от сосок отказалась. Так что зря накупили. Лучше по мере необходимости докупить.
Купание:. Круг только после 2х месяцев, да и то лучше с врачом. У нас круг не зашёл, дочь орала как резанная в нем. Губки и рукавички после полугода-года. Мы правда покупали натуральную 0+,, можете сейчас выбрать. Очень большой выбор.
Развитие и игры
Советую мягкие погремушки. Когда начнёт малыш сам играть, то очень страшно смотреть как бьёт погремушкой себя в лоб.
Советую купить какую-нибудь яркую однотонную игрушку, например красную. Если малыш после рождения будет чаще головку класть на один бок, то с другой стороны этой игрушкой привлекать его внимание (от кривошея).
Уход:
ватные палочки так и лежат, дочь иногда ими играет. Врачи запретили. Детям в уши нечем нельзя лазить.
Аптечка.
5 пункт не понадобился и даже запрещали врачи. 11 даже не покупала, 20 мёртвым грузом лежат. 14,16 и 17 даже не знаю зачем 🙈 лучше аптечку собирать по мере необходимости.
Другое
Количество песенок зависит от того велению или нет. Обычные х/б, если будете пеленать. Трикотажные удобно брать с собой (не минутся и смотрятся апрятно), но пеленать из-за их эластичности не удобно. Плотные, тёплые песенки 2-3 штуки, если пеленать вторым слоем, я вместо плена использовала и так стелила на нашу кровать. Рекомендую жидкое средство для стирки детского белья. Я вообще до полу года практически всё стиральная руками обычным мылом (ребёнок не так пачкается) и в машинке только полоскала.
Одежда:
Не покупайте много. Дети очень быстро растут. Не берите для младенцев одежду, которую надо одевать через голову (Очень неудобно одевать, головку то не держит) и с застежками на спине. Варежки не пригодятся (эту зиму комбенезон будет у вас с закрытыми ручками, ножками).
Для себя:
Прокладок побольше. Накладки могут не пригодиться.
Фух.
@mrs_yulia это понятно ... у нас оба долгожданные , первого родили после 5 лет брака... второй ребенок через 12 лет 😆😆😆
😱у меня из этого списка наверное 20%...Купите самое необходимое,остальное по мере надобности)не набирайте ненужного,деньги на ветер)
Я пока весь ваш список скопировала на всякий пожарный,потом пригодится)))
@mrs_yulia, грудь просто водой споласкиваете и все, если уж так хочется😂 дома спец одежды не покупала - лиф только. В остальном топы с лямками. Лямку спускаешь и вот доступ к груди. Ну либо халатик либо кофта с пуговицами спереди.
@mrs_yulia, все реально купить по факту и по мере необходимости. У нас - роддом прокладки, трусы однораз , титечные прокладки, лиф , набор на выписку, дома- пеленки 2 видов тонкие и плотные, ( если планируете без подгуза, то по 8 -10 штук каждых) если с подгузов то по 4-5 хватит. , подгузы - много не берите может пойти аллергия. , потом носили исключительно бодики - лучше сразу с рукавчиками ( закрывают ручки) , погремушки после 1 мес. На улицу - тёплое поддёвку и конверт, соски и бутылочки пригодились но без обогревателя и всего остального. Мою в кипятке и спец средством , чтоб подогреть - тоже в водичке горячей ставлю на пару минут. ( и то при условии докорма, у нас был у вас не факт) все крема вообще не пользовались. Обычная присыпка. Масло - пригодилось только для волос и массажа. Однораз пеленки тож пригодились. Обычно её стелила и на неё х/б сверху чтоб не потел сильно. Очень помог стульчик и качельки ( шезлонг) 0+ но это тоже по отзывам. Зеленка, перекись ромашка, потом через 3 недели уже от коликов покупали лекарства . Прорезователи только сейчас планируем покупать. Игрушек дофига но мало интересуют, круг только с разрешения врача после 1-2 мес!!!!
@behappy88, как жертва маркетинга увидела в магазине специальные очищающие салфетки для груди, вот и решила обязательно добавить себе в список😂
@mrs_yulia а зачем они? Пользы особой нет, да еще и аллергия дикая может быть. Просто вода в ванной
@kate_xoxo, будем надеяться, что ко мне тоже в самое ближайшее время придёт осознание)) а то пора уже закупаться:)
Да, мы вот тоже всё купили и на подарки ничего не оставили, деньгами подарили это конечно хорошо, но когда что то на память приятно всё таки.
@kris1791, да, спасибо, это кстати очень хорошая идея, пусть родственники начинают разбирать пункты из списка и готовить подарки))
А зачем очищающие салфетки для груди? Я ее просто мою, а потом пурелан наношу)) салфеткой не приятно тереть..
@mrs_yulia, купила бепантен ( для сосков и опрелостей 2 в 1) и то мне его в роддом принесли на 2 или 3 день. Дома почти не пользовалась. Так мелкому иногда им мажу сухости всякие на сгибах ножек.
Посмотрите ещё судокрем под подгузник и крем деситин
Из аптечки я бы ничего не убирала, все пригодится))
Хороший набор, в аптечку только много не берите, у нас когда мед.сестра на потронаж приходила список дала, всякие сушилки для бутылочек по мне так лишний хлам на кухню, а балдахин пылесборник😀 всё не покупайте, оставьте что то для подарков от родных, по любому будут спрашивать.
@mrs_yulia, у меня тоже была 100% уверенность в нужности, но потом пришло осознание. Мне кажется, что это нормально, так как когда в первый раз без опыта трудно сразу все правильное купить.
@mrs_yulia, просто стеллаж и в нем прозрачные икеевские пластиковые ящички ( коробочки) и в каждом ящичке отдельно пеленки, штаны, слипы , шапки, носки ( но нам много одежды отдавали) но она не пригодилась совсем. На самом деле не тратьте сейчас много денег они реально !!! пригодятся потом.
@kate_xoxo, ок, спасибо, да, наверное ещё раз все комментарии перечитаю и через пару дней снова оценю список и очень надеюсь, что оптимизирую его)) не хочу набирать ненужные вещи. Когда составляла, все казалось очень даже нужным!☺️
А вообще самый главный мой маст хев это стерилизатор 🤣
@beatris888, а все вещички ребёнка храните в своём шкафу?)
@nadiysmailll, спасибо! А соски вы не стерилизовали? Или не пользовались ими?
В ромашке и череде купаем) ромашка очень полезна! И еще хорошая вещь это хвойный экстракт "золото леса" - делать хвойные ванны👍
@beatris888, ок, спасибо, а крем заживляющий для сосков вообще не брали? Все было в порядке?
Совет: пеленок побольше возьмите и разных, я их вместо постельно белья неплохо использую🤣
@kamaleeva_1990, да, точно, есть же одноразовые пеленки, спасибо!:)))
@_komaka_, спасибо большое!:) а почему ромашка и череда не нужны? Враче не рекомендуют?
@beatris888, да, список получился большой, но когда составляла казалось, что все это обязательно нужно и сразу!))
@alyonamatveeva, поняла, спасибо)) сделаем запасы прокладок послеродовых и для груди))
@mrs_yulia, ну сморите сами)) если возможность позволяет берите и то и то)) но я бы лучше тогда кокон вместо люльки взяла, что бы перемещать ребёнка, а ко сну лучше в одном месте приучивать))) ну это я так думаю🤷🏼♀️😊
@r-save, вот тоже не хочу слишком много всего набирать, но составив список, немного офигела, поэтому решила проконсультироваться, точно ли все нужно)) да, когда ребёнок первый и очень желанный, хочется сразу всего понабрать и кажется все предметами первой необходимости:)
@dashechka28, люльку хотела поставить рядом со своей кроватью, а кровать в детской. На ночь укладывать в люльку, чтобы не волноваться, а в течение дня - в детской в кроватке. Люльку ещё можно переставлять по квартире. Про спальный мешок поняла, спасибо!:)
Некоторые позиции можно купить не сразу, некоторые объединить (например купить пеленальный комод).
Вообщем у меня тоже был такой же огромный список, но я его ещё раз изучила и прикинула «а надо ли» каждый раздел и сократила в разы свой список.
Сон - кроватка можно позже😂 до сих пор вместе спим постельное 1 комплект у него. Увлажнитель нету, балдахин не нужен , клеенки тож нету. И люльки нету 😂🙂 в детской нет пеленального нет шкафов и комода😂
@lenayak купать в обычной ванной, в ванночке не поплаваешь
Одеяла не нужны будут еще очень долго, малыш в них тонет. До сих пор пледиком накрываю, а лучше спальник.
Клеенки достаточно две: дома одна и в сумке дорожной одна
Коробки для игрушек пока купите только для погремух и мелочи, глобально этот вопрос нужно будет решать к 6-8 месяцам и вы точно будете знать что нужно, не промахнетесь.
Стерилизатор и пакеты для стерилизации дублирующие функции. Трата денег. И стерилизатор лучше для микроволновки брать, практичнее и сушилка сразу встроена
Круг для купания пригодится к мес.3, можно только когда уверенно головку держит малыш, горка вообще после 5-ти и то мы раз 10 использовали, до этого с кругом плавали, а после сидеть начала уже и вставать.
Рукавичка до сих пор без дела, врачи не рекомендуют физ.воздействие на кожу до 1,5-2
Прорезыватели и детские книжки позже можно, сейчас лучше контрастными карточками черно-белыми затариться и тактильными игрушками.
@_komaka_, а почему ванночка не нужна? Не надо купать малыша?
Для себя не нужно было 5,7,8 ( майки на лямках свои или кофты с пугавицами / Мужская рубашка и т д )
@_komaka_ нам боди например наоборот нужны и много так как стараемся что бы ребенок был без памперсов ! Так же относится к пеленкам!
Клеёнка 4 шт.не к чему ! Купите одноразовые впитывающие пелёнки пачку ,а на них будете класть обычную хлопковую и менять потом ! Вот пелёнок можно побольше так как если нет сушки(аппарат как стерильная машина ,но только в сушка для белья)то сохнуть и это занимает время ! Увлажнитель воздуха не совсем обязательно! Клеенчатый матрасики и 4 клеёнки - будет преть ребенок !
ЛИШНЕЕ:
Постельное белье( нужны только простыни)
Мобиль отложить на попозже и не в кроватку крепить
Одеяла, пледы лишние
Балдахин
Ванночка
Круг для купания минимум с 2 месяцев по разрешению врача
Горка
Рукавичка или губка
Всякие коврики, прогремушки, а тем более прорезыватели позже
Марганцовка, ромашка, вазелиновое масло ни в коем случае не покупайте ребенку
Череда
П
Если не планируете пеленать, пеленок максимум 3-5
С люлькой хорошо подумайте, если она для сна
Если планируете гв, бутылочки, пыстышки, подогреватели, стерилизаторы не нужны
Одежды очень много.
Боди, штанишки(ползунки),слипы 2-3 шт
Чепчики не нужны вообще, только шапка на улицу
Распашонки, если только пеленать будете.
Кофты, кардиганы, колготки, лонгсливы-это только на выход, для фото, поэтому пару штук максимум
Термобелье пока не нужно
Очищающие салфетки для груди не нужны
Столько всего?!? У меня и половины этого нет. Покупалось по мере необходимости.
Кормление: 2,3,6 могут и не пригодиться. Аптечка: 11. Если хлорфиллипт, то зеленка не нужна. Боди и слипы можно поменьше, так быстро размер меняется)прокладки послеродлвые и ддя груди побольше)
Средство для купания и масло взяли веледа, средство и кондиционер для стирки , средство для уборки детское
Не набирайте много ....вам и половины не потребуется что вы написали , вещи так вообще со скоростью света становятся маленькие , нам 11 декабря будет 2 месяца а вещи уже почти все маленькие ... не угадаете как ребёнок будет рости
.... по уходу за ребенком Я всё купила по мере надобности .... хотя с первым ребенком тоже по набрала всего 🙈 мама не горюй 😂😂😂😂 сейчас буквально бепантен под подгузник и ватные палочки с ограничителем 😁😁😁
Одеяло и плед наврятли сразу пригодятся , если только подкладывать куда-то , лучше спальный мешок, увлажнитель + ночник у нас два в одном, метеостанцию не брали. Не пойму зачем вам сразу и люлька и кроватка🤷🏼♀️ пеленальный столик не обязательно если комод есть , на него можно сверху пеленальную доску.
С моей колокольни:
Сон:
Из постельного белья реально нужна только простынь и пододеяльник, если дома холодно и будете украшать тонким одеялом (раза 4 за год использовали). Если берете люльку, то кроватка сразу не нужна. Бортик нужны только когда ребёнок начнёт попытки переворотов и до попыток встать, в другое время они лишние. То есть приблизительно с 3х до 7 месяцев. Но если у вас люлька, то ребёнок до 5 месяцев где-то в будет в ней, а там бортик не нужны (хотя смотря какая люлька). Одеяло тёплое точно не понадобиться ещё очень долго. Клеенки 4 шт. вообще не знаю зачем, у нас только наматрасники и одноразовые песенки. Остальные пункты исходя из бюджета и желания.
Другое в детскую:
Кресло-груша кажется что очень удобно, но по факту с ребёнком на руках вы из него не выберетесь. Мы его только сейчас начали активно использовать. Дочка обожает в нем валяться).
Кормление:
У вас набор для СВ. Но если будете на ГВ, то стерилизатор, подозревать, сушилка, пакеты для стерилизации не понадобятся. У меня дочка брала с 4! до 7 месяцев только одну бутылочку с водой, от сосок отказалась. Так что зря накупили. Лучше по мере необходимости докупить.
Купание:. Круг только после 2х месяцев, да и то лучше с врачом. У нас круг не зашёл, дочь орала как резанная в нем. Губки и рукавички после полугода-года. Мы правда покупали натуральную 0+,, можете сейчас выбрать. Очень большой выбор.
Развитие и игры
Советую мягкие погремушки. Когда начнёт малыш сам играть, то очень страшно смотреть как бьёт погремушкой себя в лоб.
Советую купить какую-нибудь яркую однотонную игрушку, например красную. Если малыш после рождения будет чаще головку класть на один бок, то с другой стороны этой игрушкой привлекать его внимание (от кривошея).
Уход:
ватные палочки так и лежат, дочь иногда ими играет. Врачи запретили. Детям в уши нечем нельзя лазить.
Аптечка.
5 пункт не понадобился и даже запрещали врачи. 11 даже не покупала, 20 мёртвым грузом лежат. 14,16 и 17 даже не знаю зачем 🙈 лучше аптечку собирать по мере необходимости.
Другое
Количество песенок зависит от того велению или нет. Обычные х/б, если будете пеленать. Трикотажные удобно брать с собой (не минутся и смотрятся апрятно), но пеленать из-за их эластичности не удобно. Плотные, тёплые песенки 2-3 штуки, если пеленать вторым слоем, я вместо плена использовала и так стелила на нашу кровать. Рекомендую жидкое средство для стирки детского белья. Я вообще до полу года практически всё стиральная руками обычным мылом (ребёнок не так пачкается) и в машинке только полоскала.
Одежда:
Не покупайте много. Дети очень быстро растут. Не берите для младенцев одежду, которую надо одевать через голову (Очень неудобно одевать, головку то не держит) и с застежками на спине. Варежки не пригодятся (эту зиму комбенезон будет у вас с закрытыми ручками, ножками).
Для себя:
Прокладок побольше. Накладки могут не пригодиться.
Фух.