Девочки кто знает реальный способ похудения на ГВ.(не советы а реальная практика и пример).После первых родов очень быстро все ушло,сошло так скажем))))а после вторых родов вес остановился.Мне не комфортно в этом весе самой.
Комментарии
@egoistka89 питание в первую очередь, через 1.5 мес вернулась на crossfit
@katrina1511 это какими тренировками вы такого результата добились?
Считаю калории, не ем и не пью за три часа до сна. Сладкое и фрукты в первой половине дня. Занимаюсь по видео домашними тренировками по 20 мин в день . Контрастный душ . Как итог за 5 недель и 3 дня минус 5700.
За это время два раза вставал вес . Несколько раз были прибавки по 500-800 грамм. Но я не сдавалась и не сдаюсь . Конечная цель у меня ещё минус 8 кг
Сидела на диете (гречка, перловка, курица, индейка), заменяла ужин коктейлем energy Diet и 2 литра воды в день
Я не ела сладкое, мучное и картофель 6 месяцев, потом потихоньку начала добавлять их в рацион. Очень сильно похудела, но у меня первые роды)
Совпадает ли предполагаемый вес плода на УЗИ перед родами с реальным?
Девочки, SOS, поделитесь пожалуйста. Кто непосредственно перед родами делал УЗИ? Совпадал предполагаемый вес плода с реальным? Если нет, большая была погрешность?
Родила третьего ребёнка: вес и рост
Родила!!! Третьи роды реально непредсказуемы...
3920 вес,54 см.
Я счааастлива!☺️
Можно ли родить ребенка весом более 4 кг без разрывов?
Реально ли родить ребенка весом более 4 кг без разрывов?
Совпадает ли вес ребенка по УЗИ и реальный вес перед родами?
Кто делал узи за неделю до родов или менее недели до родов ? Прям кто за несколько дней делал? Совпал ли вас ребёнка по узи ? Какое различие по узи и реальному Весу?
Завтра делаю последнее узи перед пкс и останется ждать несколько дней . Интересно совпадёт ли вес ребёнка с расчетом аппарата узи)
Почему одни едят все и не толстеют, а другие набирают вес?
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
@mr.funtik88.88, сколько калорий в день и какие тренировки по 20 мин?