Девочки,кто -то пил что то для повышения гемоглобина?
Сегодня сдала кровь ,врач позвонила сказала что с прошлого раза ещё упал,до 91((
Я за месяц подняла гранатами с 109 до 122,ела каждый день по одному гранату
Почитайте Мишеля Одена о гемоглобине, он говорит у беременных свои нормы. Татьяну Малышеву посмотрите на ютюбе (акушер-гинеколог которая) по поводу гемоглобина .Много гуляйте, про кушать вы и так знаете)) здоровья вам!😘
2 месяца назад гемоглобин был 109, пью Гино-тардиферон и ем много гранатов, печени, подняла только до 113.
@kristinaarh гино-тардиферон +тотема они совместимы и в паре очень эффективно
Врач посоветовала Полисол, сказала на 39 неделе препараты лучше не пить, упал до 105 на последних неделях
@skotlyar93 думаю что когда буду на приеме у своей гинеколога, то расскажу ей, чтобы она потом хотя бы предупреждала других девочек, когда выписывает этот препарат.
@skotlyar93 я сама пол пачки выпила и потом только узнала что подделка...
На счет гино-тардиферона имейте в виду, есть подделки. Тут уже была тема, выяснилось что те таблетки которые розовые это подделка, там штрихкод не пробивается и побочки всякие от него. А тот где таблетки бежевые или желтоватые, нормальный и штрихкод пробивается. По регистрационному номеру выдает в интернете официальную инструкцию, так вот в ней как раз описан цвет таблеток от белого до бледно-желтого.
91 очень низкий, чтоб едой поднимать. Лучше пересираховаться и пропить что-то из препаратов, гемоглобин очень важен, тем более раз он у вас падает ещё.
Нижняя граница нормы - 110 в 3 триместре.
По препаратам ничего не посоветую, у меня пока 110) но чувствую скоро буду в ваших рядах)
@kristinaarh что вы ели?!лучше поднимать натур.продуктами,лучше усваиваеться
Тардиферон пила толку 0,стоял на одном месте, а вот попробовала тотему 2раза в день по 1ампуле(разбавляла гранатовым соком чуть чуть) и подняла за 2недели на 11 единиц. Ну и плюс кушала гранаты, яблоки, печень, гречку.
Мой вам совет. Пейте натуральный Полисол (смесь из пяти видов солодов). Он продается во всяких эко-магазинах и иногда даже в Сильпо. Он в виде джема и на вкус сладкий. Всю беременность только на нем и держался мой гемоглобин, плюс не потеряла волосы и зубы. :)
@kristinaarh, пью хеферол 10 дней, завтра сдаю кровь, могу написать, как за этот период поменялся гемоглобин.
Только учтите, что любые железосодержащие витамины очень сильно крепят! Поэтому вместе с таблетками нужно как минимум пить стакан кефира на ночь, иначе беда(
Мне сказал врач что то из : сорбифер, мальтофер, гино-тардиферон или тотема.интересно что лучше поднимает
В 3 триместре его уровень 100-140гл
Думаю можно попробовать)
Говядина,печень,гречка,свекла,морковь,яблоки и хурма.
Гино тандиферон) от него хорошо поднялся)) но это лучше врач пусть вам назначит
@kucheriri, ну как-бы при 91 уже сложно одной едой повысить. Учитывая, что гемоглобин крайне важен при Б
Вот пробовала едой,не вышло(
Что из еды лучше поднимает, может не то кушала
Пью хеферол, клюквенный морс, ем гранаты, печенку и гречку (назначили при гемоглобине 99)
mila ·
В ожидании первенца
@grateful, железа сахарат/железное вино
Наталія Черняк·
В ожидании первенца
@kucheriri, продуктами сильно не поднимешь)