Девочки, выручайте опытом своим...
У меня выламывает, выкручивает ноги ночами...
Из-за сына и так практически не сплю, а тут вообще в полудрёме всегда и кручусь постоянно.. мне хочется отрубить себе ноги... что делать? У кого было так?
Контрастный душ (на ноги) делайте.помогает! У меня тоже такая проблема,бабушка медэсестрой работала говорит что вполне может привести к варикозу
@helenfox, я подозреваю что скорее всего на фоне постоянных стрессов... начала пить варельянку... надеюсь что-то из этого выйдет...
@julia8887 тогда нужно искать из-за чего и правильное лечение назначать.
Магний пропейте. Мне это в свое время помогло. Вот недавно опять началось пью повторно. 👍🏼
Магний или железо! Проконсультируйтесь со специалистом. Но очень часто не хватка этих веществ, дает этот эффект. У меня муж знает не по наслышке про магний,пил его курсами. Если что, можно в сп с Iherb заказать. Если решите, что нужно пропить. Не болейте! 🌷🌷🌷