Девочки, кто ходил в спорт зал в первый год после родов? Хочу с тренером..💪 Но вопрос,подходит любой тренер? Просто читала, что для рожавших другая программа..😁
Уже месяц хожу. Просто тренер должен быть хорошим) по-моему опыту-лучше рожавшая девушка-тренер))
@alina_ang, столько же )) я после нг буду париться )