
Всем привет 🙋🏼 20 ноября !
Стартует 7 Марафон стройности! 💁🏼
Что вас ждёт:
✔️Консультация по питанию и тренировкам
✔️Сбалансированное меню на 21 день
✔️Развёрнутая информация на 14 листов в формате pdf, вы сможете разобрать все тонкости питания.
✔️Список разрешённых продуктов
✔️ 12-видио тренировок с подробным объяснением + 1 доп задание на выходные, тренироваться будем 4 раза в неделю
✔️Марафон длится 3 недели🤗😏
Как будет проводится марафон:
✔️Создаётся 2 чата в WhatsApp:
Первый для общения с другими участниками
Во второй чат я буду скидывать тренировки и меню.
✔️Я не обещаю, что вы похудеете на 10-15 кг, за это время можно с легкостью скинуть лишние 5-7 кг, запомните здоровое похудение это 1-2 кг в неделю!
✔️Возможность подтянуть тело, убрать животик после родов 🤰🏼
✔️Марафон подойдёт для новичков.
✔️Можно после естественных родов после консультации врача, спустя 2 месяца.
✔️После кесарево сечения 3-5 месяцев. Так же после консультации врача.
✔️На грудном вскармливании можно (в текущем марафоне есть девочки на гв и прекрасно себя чувствуют)
В чат буду добавлять уже в субботу, что бы познакомиться и разобраться с питанием и меню 🤗
♥️ЦЕНА 690 рублей ♥️
Хочешь с нами тренироваться и разобраться в питании?!
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮ в личные сообщения, ФИО номер телефона.
Места ограничены, 19 числа добавляю в чат ♥️😘
@dariysha3650, добрый вечер, ссылка
И могу скинуть фото дополнительные в личные сообщения
Здравствуйте, а где можно посмотреть результаты ваших участников ?




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

Оскорбление ребенка в общедомовом чате.
Обычно я не берусь за такие дела, но тут решила разобраться в вопросе.
Думаю, что будем полезно прочитать данный пост, так как довольно частая история - эмоциональные переписки соседей в общедомовых чатах.
Итак, жилой комплекс.
Дети возраста 10+ уже сами гуляют и играют во дворе дома. Майские праздники - не исключение.
Одним прекрасным днем, моей клиентке соседка присылает скрины сообщений из общедомового чата.
В скринах фотографиях ребенка клиент...

Дорогие друзья!
Сегодня, 31 января, в приложении mom.life стартует марафон подарков «Друзья на все 💯»! 🙌🏻
Команда приложения и наши партнеры приглашают вас присоединиться к конкурсу! У вас есть шанс выиграть:
✔️ Одну из пяти колясок Chicco Multiway Evo;
✔️ Один из 10 полугодовых запасов японских подгузников Merries;
✔️ Одну из 15 развивающих игрушек Tiny Love;
✔️ Один из 30 сертификатов на семейный шоппинг👨👩👧👦 в интернет-магазине Babadu номиналом 3000 рублей;
✔️ Один из 10 волшебн...
ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈
Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄
Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️
Постараюсь остыть и сесть на разговор
Нужна ваша помощь 🙏
СРАЧ С МУЖЕМ
Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут
Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
@dariysha3650, сейчас)