Пока спит моя малышка напишу )Девочки после КС ,когда начали заниматься собой ?Лишний вес ещё есть ,а так хочется быть стройняшкой ,как до беременности )
После кс начала заниматься спустя 3 месяца, но перед этим сходила на УЗИ и консультацию к гинекологу! Начала с фитнеса, сейчас и в тренажерный хожу 🏋️♀️