Если полноценно питаться, то прием лишних витаминов не то чтобы не нужен, а даже нежелателен. На любой прием лекарств, а витамины это лекарство, нужны показания. Наш народ совершенно не хочет голову включать...пьют все, без разбора...

Здесь полноценно питаться явно не получиться, особенно к зиме. Откуда черпать нужные витамины? В привозных фруктах и овощах, напичканых говном? Их даже есть противно

А если уж против комплексных, что скорее даже правильно, то пейте отдельно те группы витаминов, которых не хватает вашему организму

Либо с синтетических перейдите на сырые, на iHerb есть. Специально для беременных

Я пью Фемибион всю беременность. И подруги его пили, не какого лишнего веса у ребёнка от них не было. А в нашем городе всегда не хватает разных витамин. А сейчас ещё и зима на носу) я считаю, что Нам северным людям во время беременности просто необходимо пить витамины;)

Сначала фемибион 1, потом элевит. Ещё курсами магнелис и кальцемин

Про комплексные витамины решать, конечно, Вам. Но витамин Д или Омегу пить всем рекомендуют (особенно в Питере). В Европе, где мало солнца, все с рождения уже принимают дополнительно витамин Д. Гениколог-эндокринолог рекомендует его всем, не говоря уже о будущих мамочках.

Качественных -да. Думала посоветуете где брать))

@konrad_m также как и все остальные месяцы в году, вы голодаете? У вас диета? Или у нас в Питере нынче дефицит продуктов питания?!) Вроде нет, к чему такой вопрос тогда?)

Фемибион. Только я пила их через раз. Предпочитаю шипучки для поддержания и натуральные витамины..только шипучки не назначают, типа недостаточно для беременных.

@1665005, подскажите, как полноценно питаться в Петербурге зимой?))

Элевит выписали, меня от них тошнит, не стала пить, гиня сказала тогда никакие не принимать.

Не пила в первую беременность, только временно Магний б6, сейчас пока тоже не пью.хотя выдали бесплатно.

По поводу зубов и волос это вообще миф, что они выпадают из-за нехватки витаминов...

Комплексные не пью. На таких витаминах зачастую дети аллергики и гиганты рождаются. По госту всем прописывают беж разбора... Лучше смотреть по анализам и если что то не достает пить отдельно какой то витамин

А так конечно лучше все натуральное кушать)Организм сам чувствует чего ему хочется,меня на гречку и яблоки перло,хотя не особо их люблю)

Согласна с Вашим врачом! Разнообразный рацион. Хорошие качественные продукты. Первый триместр фолибер. И будет Вам счастье!! Витамин Е можно ещё попить.

Я всю беременность пила элевит,вроде это и хорошо,но!!!!Плод очень много набирает в весе от этих витаминок,поэтому делайте перерывы,месяц попили парочку подождали)

Если полноценно питаться, то прием лишних витаминов не то чтобы не нужен, а даже нежелателен. На любой прием лекарств, а витамины это лекарство, нужны показания. Наш народ совершенно не хочет голову включать...пьют все, без разбора...

Фемибион

Я не думаю что это лишнее. Они ведь дополняют недостающие.

Компливит мама. Но на более позднем сроке, чем у вас. Бесплатно

Перегружать?? Это оригинальная форма прикрытия либо незнания, либо пофигизма. На разных сроках необходимо достаточное содержание определенных витаминов и минералов (в зависимости от того, что формируется). Мне врач корректировала приём по срокам беременности. Самое неприятное - это недостаточность фолиевой и магния, которое приводит к порокам или слабости нервной системы ребёнка. Ну и без дополнительного кальция на поздних сроках Вы можете поплатиться зубами и волосами.

Витрум перенаталь

Магний б6 , и ещё комплексные витамины, но я их не пила тк тоже считаю что это лишнее

Йодомарин и фолиевую. При нехватке железа прописывала железо и т.д. Комплексных не назначали

Фемибион 2.

Йодомарин, фолиевую и витами Е. Больше ничего

до 12 нед фолибер,а до 37 нед сказала пить витрум пренатал.

Элевит пронаталь пила всю бер без перерыва

Элевит

Фемибион 2 назначала