девочки, есть у кого дома беговая дорожка? бегаете или пылится и место занимает😅?
идея покоя не даёт, не уснуть
Саш, держись, к весне в сад отдадим часов на 5-8 в неделю и будем заниматься! А пока зашьём рот😂😂😂и вообще, зачем тебе тренажёр? Чтоб эффект был на нем надо заниматься часами, лучше банальные приседания, пресс, 30 мин- а эффект в 100 раз лучше!
У меня эллипс. Намного лучше дорожки! Занимаюсь. Иногда забрасываю, но вообще вещь отличная! Стараюсь последнее время каждый день по часу на нем заниматься.
@ssasha, мой любит степпер) он полезнее для позвоночника, а кардио точно такое же
@raisa_meyer, о, спасибо! думала о дорожке чтоб и мужа можно было временами загонять туда; на степпер наверно не поведётся😜
@ssasha, своего мелкого я по пятьсот раз за день оттуда спускаю. Вам советую со степпера начать, очень классная штука!
@voguevogue, @katynya2208, места жалко!) @milana_said, мой ещё мелкий)))
@polly-radiant, того же боюсь! но сил нет больше это терпеть😭 муж вечно в командировке, ребёнок бабушек практически не знает - не могу отдать погулять, да и не рвутся - короче с ними не оставить! няню не хочу