Девочки такой вопрос, кто то практиковал разгрузочные дни в беременность, я очень склонна к набору веса и счистаю что в беременность тоже важно следить за весом, ребёнок своё возьмёт, а вот моя спина, суставы к такой нагрузке вряд ли готовы, да т потом это ж потом все надо будет как то скидывать, так вот приехала к бабушке и ща неделю 2 кг почти , мне кажется это дофига много...