Mom.life
Олеся Рубанова
rubanova.olesia
Олеся Рубанова·Мама сына (7 лет)
Девочки такой вопрос, кто то практиковал разгрузочные дни в беременность, я очень склонна к набору веса и счистаю что в беременность тоже важно следить за весом, ребёнок своё возьмёт, а вот моя спина, суставы к такой нагрузке вряд ли готовы, да т потом это ж потом все надо будет как то скидывать, так вот приехала к бабушке и ща неделю 2 кг почти , мне кажется это дофига много...
08.11.2017

Лучший комментарий

Комментарии

igritskova
Юлия🕊·Мама сына (7 лет)
стикер
08.11.2017 Нравится Ответить
tatsianaalexandrovna
Татьяна Александровна·Мама троих детей
стикер
08.11.2017 Нравится Ответить
svet14789
Светлана·Мама троих детей
стикер
08.11.2017 Нравится Ответить
mamochka2018
Мама Евы·Мама дочки (7 лет)
@tarakashechka, а можете и мне написать на рисе ,картошке ,овощах ?🤗
08.11.2017 Нравится Ответить
aripa29
Mrs O·Мама сына (7 лет)
И меня гинеколог постоянно ругает, но я ничего поделать особо не могу. Разгрузочные дни мне давались ужасно, бросила. Предлагали день есть яблоки- результат изжога ужасная. Кефир,творог- это белок, а почкам итак тяжело, от гречки было просто голодно)
08.11.2017 Нравится Ответить
hobotok85
Юлия·Мама сына (7 лет)
@yany_sya, присоединяюсь) такой же набор уже!
08.11.2017 Нравится Ответить
ph.dnekrash
Darya Nekrash ·Мама дочки (7 лет)
Один раз. Кефирно-гречневая. Фу, я думала этот день не закончится))) но минус 1кг в итоге скинула)
08.11.2017 Нравится Ответить
svet14789
Светлана·Мама троих детей
Разгрузочные дни, я тоже набираю по 20 кг.
08.11.2017 Нравится Ответить
rubanova.olesia
Олеся Рубанова·Мама сына (7 лет)
@yany_sya, да меня гинеколог ругает )))) не приятно каждый раз на весах краснеть, она тётка хорошая, я понимаю что она журит для моего блага, но все равно )))
08.11.2017 Нравится Ответить
yany_sya
Яна·Мама дочки (7 лет)
@rubanova.olesia вы еще не склонны к полноте) у меня уже +23
08.11.2017 Нравится Ответить
rubanova.olesia
Олеся Рубанова·Мама сына (7 лет)
@tarakashechka, может и жидкость , раньше не было отеков, а вчера след от носочков сильный был , видимо к вечеру отекла ...
08.11.2017 Нравится Ответить
rubanova.olesia
Олеся Рубанова·Мама сына (7 лет)
@tarakashechka, если вам не сложно, скиньте в личные сообщения на рисе, твороге, кефире, мне от яблок так есть хочется что это точно не вариант разгрузки )))
08.11.2017 Нравится Ответить
rubanova.olesia
Олеся Рубанова·Мама сына (7 лет)
@yany_sya, за всю беременность с этим скачком 10
08.11.2017 Нравится Ответить
tarakashechka
Настя·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Да ,это много . Возможно,и жидкость где-то задержалась в организме.
Разгрузочные день делают раз в 10 дней обычно. Проще всего с 18 вечера одного дня до 18 вечера следующего дня.
Бывают разгрузочные дни на кефире, рисе, яблоках, твороге, мясе, рыбе, картошке, овощах. Если что-то выберете, могу подсказать,в каком количестве кушать в день)
08.11.2017 Нравится Ответить
yany_sya
Яна·Мама дочки (7 лет)
А сколько всего набрали за этот срок?
08.11.2017 Нравится Ответить
Читайте также